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• 跑步心率190次每分钟危险吗

  跑步心率达到190次每分钟比较危险，如果跑步达到极限心率，容易出现休克、晕厥，甚至猝死的危险。一般情况最大心率是220减去年龄，运动时最好维持最大心率的70%，心率维持170减去年龄就可以。如果心率太快，达到190次每分钟，容易出现意外，所以平时注意运动、健身、锻炼不能太过剧烈，要保持合适的心率。对于健康且体质较好的人群，建议有氧心率可控制在120-180次/分，从走路开始逐渐过渡到跑步，达到较好的运动效果。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-09-02 10245次

• 跑步膝盖疼还能跑步吗

  跑步后膝盖疼痛，说明膝盖本身有问题，或者是跑步的姿势不对，跑步如果姿势跑的不对，用力不对就会把膝盖跑坏，因此跑步以后，膝盖疼痛还能不能跑步，要从两方面考虑。第一，如果膝盖本身有问题，比如已经有蜕变性的问题，关节软骨已经有损伤了，或者半月板已经有问题了，这时候跑步只能使膝盖加快损伤，所以是不可以在跑步的。第二，如果膝盖本身是好的，而跑步出现了疼痛，说明跑步的姿势可能会有问题，跑步是一个技巧性的运动，因此跑步如果出现了疼痛，就先暂时不要跑步，膝盖一定要看看有没有问题，找医生查一下膝盖本身有没有问题，找运动医学相关的，或者是跟体育相关的人员帮忙评价一下跑步的姿势和跑步的方式对还是不对，有没有问题，这两个问题解决再参加跑步运动。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 10041次

• 高血压190危险吗
  高血压达190mm/Hg是非常危险的，我们根据血压是否是平常一直在190mm/Hg或者急性发作达190mm/Hg来具体说明。如果是高血压平日达190mm/Hg，我们是可以并发很多疾病的，因为高血压长期达到190mm/Hg，它会导致我们一些靶器官的损害，如眼底的改变、肾脏的改变、心脏的改变等等，所以我们容易并发了一些眼底出血、冠心病、脑血管疾病、慢性肾功能不全等等。如果是高血压急性达到190mm/Hg，我们容易并发急性并发症，如急性脑出血、急性左心衰竭。所以高血压达190mm/Hg，不管是急性发作或者慢性，都是非常危险的。
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  杨超兴 主治医师赣州市人民医院

  2019-03-11 23423次

• 跑步心率160正常吗
  跑步时心率达到每分钟160次，这种现象也是正常情况，因为心率的快慢，受到多种因素的影响，在剧烈运动，情绪激动或者劳累的情况下，心率就会加快。在跑步的情况下，如果跑步的速度非常快心率自然也会加快，这样才能满足运动时对心脏射血的需求。所以在跑步的时候心率达到160次/分钟是一种正常的现象，并不是异常情况，这说明患者的心脏功能还是不错的在剧烈的运动的时候，心率能够相应的加快。这种情况只要跑步的速度慢下来，或者跑步停止，心率自然会恢复正常，所以不需要担心。
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  刘祥礼 主任医师日照市中医医院

  2020-08-11 18470次

• 跑步心率190危险吗
  病情分析：跑步心率190，有一定的危险性，如果是职业运动员，心率190还在能够承受范围之内。如果是普通的人群，平时做有氧运动，最好是在120到150之间左右，是最稳定的。意见建议：建议根据自己的年龄状态，选择合适的运动方式，最大的运动心率是220减去自己的年龄，根据这一个来选择一下自己的运动频率，避免活动度太大，反而适得其反，损伤身体。
  董爱芝 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-03-14 9906次

• 跑步心率190危险吗？
  病情分析：心率190次每分容易发生危险的，过快的心率会影响心脏射血，导致外周循环供血不足，可以引起心慌、胸闷、胸痛、头晕甚至晕厥。如果是致死性心律失常可以引起心源性休克，心源性猝死。意见建议：心率过快的时候尽快停下来休息，可以坐着或者躺下，平复心情，少量饮水，注意测量血压，如果心率过快不缓解或者血压低，尽快拨打急救电话去医院治疗。
  刘雪琴 主治医师开封市中心医院

  2020-04-10 5005次

• 跑步心跳150心率有危险吗
  如果身体没有疾病的患者跑步心跳150次/分心率一般情况下没有危险，假如患者患有心脏病，如果跑步150次/分心率此时就有危险。1、没有危险：一般情况下正常的心率在每分钟60到100次左右，有一些患者剧烈运动以后可能会达到心跳150次/分心率属于比较正常的现象，主要是因为在运动的时候，交感神经兴奋，就会
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2022-04-14 4547次

• 老年人心率100次/分以上危险吗？
  前一段时间，接诊了一位72岁的男性患者，患者是在家人搀扶下来到我的诊室，患者讲述，近期出现了心慌、心悸等不适症状，我给患者做了一系列检查后，发现心率已经超过了100次/分。看到这种结果，患者和家属都非常担心，赶紧询问我这种情况危险不危险。对于这个问题，相信很多人都不是很清楚，下面以我的临床经验，给大
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2024-04-08 0次