蜂蜜醋水可以减肥吗

医生主讲实录

蜂蜜醋水一般不可以用来减肥。

首先蜂蜜属于高糖食物,不会起到减肥的作用。大量的饮用醋会造成胃内的胃酸环境的改变,也不利于正常的生长发育。所以靠蜂蜜醋水来减肥,理论上是不切合实际的。建议大家如果想减肥,一定要到正规的医院,或者是有资质的机构去就诊。检查明确诊断以后,在专业人士的指导下,来进行正确的减肥的治疗或者减肥的措施。因为所有的减肥都应该,使摄入的食物热量低于运动所消耗的量,才能起到减肥的作用。而不是靠某种食物来减肥,一般是不可取的。

以上内容仅供参考

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