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• 糖尿病患者能吃木瓜吗

  糖尿病患者是一个特殊的群体，他们对于食物的摄取有着严格的要求。木瓜是个含糖量比较低的水果，糖尿病患者是可以吃的，木瓜是营养成分最丰富的水果，它含有丰富的木瓜酵素，凝乳酶，胡萝卜素等，并含有十七种以上的氨基酸及多种营养成分。具有预防高血压，肾炎，便秘，和助消化，治胃病的功效，对人体有促进新陈代谢，和抗衰老的作用，所含的木瓜酵素，能促进肌肤代谢，帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质，让肌肤显得明亮清新。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-04 55923次

• 糖尿病患者的饮食注意

  这个问题非常非常的重要，糖尿病的饮食是你以后，整个生活过程中，必须保持的一个事儿，也是让我们能把血糖，控制达标的一个基础，所以说饮食要注意的要跟大家说，有一些注意事项，但是在这个事项之前，我要提醒的是，糖尿病饮食是健康的，所有的人其实都应该遵循这个健康的饮食，这样你才能不胖，这样才能不得一些血糖、血压或者心脏的问题，所以说大家只要听到这个视频的人，你的血糖不管高不高，都建议大家这么来吃饭。我总结了几点，第一糖尿病不能吃的红糖、白糖，就是所谓的糖。点心、蛋糕、饮料、罐头，就是我们的配料里，放了白砂糖的这种东西，其实统称为垃圾食品，这样的我们是不可以吃的，尽量一口都别吃，实在馋一口就完了，这是不能吃的。第二是限制吃的，限制吃的是水果，我们水果能不能吃，是能吃的都可以吃，除了那些特甜的，比如说荔枝这个季节的，特甜的咱们尽量避免，都可以吃但是要限制量，大概就是一个，就是你的手能放下的那么一个，上午可以吃一个，比如说一个苹果一个梨，或者是一个桃子两瓣西瓜，下午也可以吃这么一份，都是选择时间也是要注意的，就是早饭消化完了，大概上午10点的时候，午饭消化完了下午3点的时候，这个时间去吃水果，这是属于少吃的要限制的。第三个要限制热量的摄入，这是最根本的。我们说了除了白开水都有热量，所以我们水是不限制的，我们碳水化合物，正常人一天半斤到6两就够了，然后蛋白质2到3两，奶、鸡蛋、肉都可以吃，但是总量不要超，还有就是蔬菜，蔬菜本身的热量很低，但是大家一定要注意，这个烹饪的方式油炸的、油煎的，因为一旦有油，热量就很高了，所以在这方面要注意，我们一天吃二斤到三斤的蔬菜，包括什么绿叶的菜、茄子，这些都可以。但是土豆和粉条，在这里要提醒大家，或者是白薯还有红薯这种，它是半主食它不是菜，所以在这方面注意。最后就要跟大家说，尽量不要吃小零食，所有的坚果、小饼干，不管是不是无糖的，说是无糖的它也是木糖醇的，那整个这个过程中都会提供热量，然后我们总的热量摄入就超了，所以饮食的治疗就记住这四点：第一不能吃的，第二要少吃的，第三要限制总量的，最后尽量不吃小食品。

  

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  高杰清 副主任医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-08-08 5088次

• 糖尿病为啥不能灸艾灸
  最近这几年，艾灸是一个非常流行的养生之道。正确的艾灸可以达到我们中医上说的除寒祛湿的效果，可以缓解一些身体的局部的疼痛症状，因此受到很多患者的喜欢。糖尿病患者不是说不能灸艾灸，只是灸艾灸之前，我们需要检查一下，是否存在糖尿病的周围神经病变。因为如果糖尿病患者存在周围神经病变的时候，那么它的神经感觉是会出现异常的。在感觉功能出现异常的时候，无法正确的感知体表的温度，可能会在灸艾灸的过程中，造成了低温烫伤而不知道，从而出现严重的后果。而糖尿病患者如果出现了因为低温烫伤，造成的皮肤出现烫伤的创面，又较正常的患者创面更不容易愈合，更容易出现感染，这就是为何我们不建议糖尿病患者灸艾灸的原因。
  语音时长 1:55”
  邓犇 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-10-20 18340次

• 糖尿病患者为什么不能晨练
  由于早晨的气温比较低，而糖尿病病人又多有心脑血管并发症，遇到冷空气刺激或者劳累的时候，很容易突然发病。另外清晨，大多数人习惯于空腹锻炼，这样很容易诱发低血糖，甚至引起低血糖昏迷。除了上述原因之外，清晨空气污染在一天之中最为严重，尤其是浓雾的早晨空气更是如此。空气污染物中较重的固体物和粒子一般都会降到地面上。而小于10微米的微粒，可以长期漂浮在大气中，白天阳光照射地面，气流多由下而上，近地面大气污染浓度则会降低，夜间地面温度会下降，污染物不仅不能向上扩散，反而趋于回降。所以早晨如果锻炼着，呼吸加深加快，污染物、灰尘、细菌很容易经呼吸道进入人体内。特别是糖尿病患者抗病能力又差，很容易造成肺炎、气管感染而加重糖尿病病情。所以糖尿病患者锻炼最好选择傍晚，在晚餐以后半个小时到一个小时进行。
  语音时长 2:00”
  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-08-10 1437次

• 糖尿病患者不能吃哪些水果
  病情分析：糖尿病患者血糖值明显高于正常，不能食用含糖量较高的水果，比如荔枝、山楂、甘蔗、香蕉、菠萝、梨，因为这些高糖分水果有明显的升糖作用。意见建议：糖尿病患者可以选择一些低糖的水果，比如苹果、西瓜、柚子。也可以用蔬菜代替部分水果，获取身体所需的维生素。可以食用西红柿、黄瓜、菠菜等蔬菜。吃水果的时间，最好选在空腹时或两餐之间。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-07-02 1702次

• 糖尿病患者能不能喝粥
  病情分析：糖尿病患者尽量少喝粥，如果想喝粥可以喝粗粮或者不兑面粉的粥。也可以喝一些青菜粥或者西红柿鸡蛋汤一类的。建议糖尿病患者尽量选择热量比较低，吸收比较缓慢的食物，延缓餐后血糖的剧烈升高，造成病情的波动。意见建议：建议得了糖尿病以后，限制每天进食的总热量，在同等热量的前提下，尽量减少高热量，高脂肪饮食的摄入。同时要配合适当的运动锻炼消耗热量。
  韩昕健 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-07-03 701次

• 糖尿病患者
  糖尿病是一种常见的疾病，近年来越来越年轻化，这根人们不健康的饮食习惯有很大的关系，糖尿病的主要症状就是体重减轻，应该关注自己的身体变化。糖尿病的症状：由渗透性利尿引起的高血糖症，症状是口渴和烦渴；外周组织对葡萄糖利用障碍，脂肪分解增加，蛋白质代谢负平衡，体重减轻逐渐减弱，儿童的生长发育受阻；为了弥补
  胡江平 副主任医师郑州市中医院

  2018-12-06 49475次

• 糖尿病患者能不能吃桂圆
  糖尿病患者能少量的吃桂圆。建议用量为60g（约3个）/天。糖尿病患者的饮食原则包括控制总热量、营养均衡、少量多餐，对食物并没有严格的禁忌，所以是可以少量吃桂圆的。桂圆内含有比较多的蛋白质、多种维生素、微量元素等营养物质，适当的吃一些能够帮助
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2023-05-16 215次