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• 什么是高血压

  高血压是指体循环动脉血压超过正常数值，可伴有心脑肾的功能和器质性损害的临床综合征，当收缩压大于等于140毫米汞柱，或舒张压大于等于90毫米汞柱的时候，我们临床称为高血压。高血压是非常常见的慢性病，40岁以上的人群发病率逐渐增高，高血压的自觉症状非常少，可有头晕、头痛的表现，往往是在体检的时候发现的，高血压可以引起心脑肾的损害，引起冠心病、心绞痛、心力衰竭、脑卒中等并发症，高血压又是可控、可防的疾病，积极地治疗，维持血压正常，减少并发症的发生。

  

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  赵晓东 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-29 21133次

• 什么算高血压

  高血压指的是动脉内血液压力过高，是临床常见的全身血管性疾病。首先需要知道人体血压正常的标准，是规范测量诊室血压，收缩压需＜140mmHg且舒张压＜90mmHg。高血压诊断的标准是在没有服用降压药物的情况下，非同日2次以上规范测量测量上肢惯用手诊室血压，收缩压≥140mmHg和或者舒张压≥90mmHg，满足其中任何一个条件，就可诊断高血压。一般主要临床症状是头晕、头痛、颈部前置、疲劳、心悸等。如果血压持续升高或突然升高，会出现严重的心、脑、肾等器官的损害和病变，如脑中风、心肌梗死、肾衰竭等。具体的诊断依据还需在医院完善相关检查，以进一步的明确诊断。明确是否有高血压，还需评估有无危险因素，有无靶器官的损害，才能明确其高血压等级及危险分层，进一步治疗。

  

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  林娟 副主任医师漳州市医院

  2020-04-28 3729次

• 高血压忌什么
  患有高血压的患者首先要忌食比较咸的食物，因为高血压的患者，如果吃含盐量比较高的食物，如腌制的食品等，有可能会使血压进一步上升。另外，高血压的患者要忌食脂肪含量比较高的食物，尤其是动物脂肪含量比较高的食物，如肥肉，猪蹄，肉皮，油炸食品，动物的内脏。因为这些食物所含的脂肪以及胆固醇含量比较高，如果经常吃这样的食物，有可能会导致动脉粥样硬化，从而引起血压进一步升高。除此之外，患有高血压的患者，还要注意戒烟戒酒。另外要避免辛辣刺激的食物，避免浓茶、咖啡等刺激性的饮料，患有高血压的患者，要养成低盐、低脂的饮食习惯，多吃一些富含膳食纤维的粗粮，多吃一些绿色蔬菜、新鲜的水果。
  语音时长 01:27”
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-01-08 2372次

• 高血压忌吃什么
  高血压忌吃的食物主要是在饮食方面的饮食原则，要做到低脂，低盐，低胆固醇的饮食方式，要控制热量，控制主食以及脂肪的摄入量，尽量少吃或者不吃糖果，点心，甜的饮料，油炸食品等高热能的食品。要减少烹调用盐的用量，尽量要少吃酱菜等，盐腌制类的食品，包括每日食盐的摄入量，最好控制在五到六克左右，少吃肥肉以及各种动物性的油脂，动物的内脏，鱼子，蛋黄等，控制高胆固醇的食物。要忌烟，戒酒，一定要注意不能够饮用过量的烈性白酒。同时，还是要坚持进行体育锻炼，多选择一些蔬菜，水果，尤其是深色的蔬菜，也可以适当的增加海产品的摄入，比如海带，紫菜，海产鱼类，以及含钾丰富的食物。
  语音时长 1:36”
  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-01 31277次

• 高血压忌什么
  病情分析：高血压患者忌烟酒，忌高盐高脂饮食。吸烟饮酒、高脂血症、高盐饮食都是引起高血压的危险因素，这些危险因素都能造成血管内皮功能损害，导致血管收缩舒张能力减弱，引起和促进高血压的发生和发展。意见建议：高血压患者建议平常饮食保持清淡，低盐低脂饮食，多吃蔬菜瓜果，加强体育锻炼，戒烟限酒，控制体重。同时高血压患者需要按时服用降压药物，定期监测血压，如果血压波动过大应及时就诊。
  徐江奇 主治医师九江市第一人民医院

  2020-06-14 802次

• 高血压忌吃什么
  病情分析：高血压的患者忌吃各种腌制的咸菜，因为这样的食物含盐量较高，会加重高血压的病情。另外，要忌吃肥肉，油炸食品，动物的内脏等脂肪、胆固醇含量较高的食物。因为这样的食物会导致患者血脂升高，从而导致动脉粥样硬化。意见建议：高血压的患者要多吃一些绿色的蔬菜，新鲜的水果，养成低盐低脂的饮食习惯。另外要规律作息，保证充足的睡眠，适当参加体育锻炼，控制体重，高血压的患者还需要进行科学规范的治疗，控制血压。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-08-25 501次

• 高血压忌什么
  高血压病目前是危害健康的主要慢性疾病之一，所以高血压病患者应注意以下禁忌：一、忌情绪激动：一切的不良情绪及紧张和疲劳，均可使交感神经兴奋，血中儿茶酚胺等血管活性物质增加，引起全身血管收缩、心跳加快、血压升高，甚至可引起脑中风。二、忌饮食过饱：老年人消化机能减退，饮食过饱易引起消化不良，同时因吃得过饱
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 701次

• 高血压忌吃什么水果
  高血压患者，一般来说对于水果没有什么禁忌。在选择水果的时候，要注意以下几种水果：一，柑橘，因柑橘富含胡萝卜素，如果吃过多，会引起胡萝卜素血症，出现呕吐，食欲不振，乏力等症状。同时多食柑橘会上火，导致机体功能紊乱，出现口腔溃疡，舌炎，咽炎等症，高血压患者应避免因上火等症状引起血压升高，因此建议高血压患
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-17 6418次