医生主讲实录

胃肠炎有很多种原因,最常见的临床表现是出现腹痛,恶心、呕吐、腹泻,严重的患者可以出现发热,甚至脓血便。那么很显然,当患者出现以上症状的时候,还是建议让胃肠道得以休息。

这时候,高脂、高糖的饮食,都是不合适的,比如这时候红烧肉、大鱼大肉,我们都不推荐;比如这时候鸡蛋、牛奶,其实也是往后放的;这时候,比如说浓咖啡、浓茶,这些我们也是不推荐的;我们更多的推荐的还是清淡的饮食。所谓清淡的饮食,最主要还是推荐的是碳水化合物。

碳水化合物,比如说这时候吃点面片、稀粥,非常容易帮助胃肠道的吸收,而且也不会过多地增加胃肠道的负担,这样的饮食还是比较好的。这时候适不适合吃水果,其实急性发作的时候,我们也不是太推荐一些水果的饮食的,当然好了是完全可以很快恢复的,,

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