高血脂能吃意大利面吗

医生主讲实录

高血脂是非常常见的一种代谢性的疾病,表现为血脂水平的升高,血脂的水平主要包括甘油三酯的升高,以及胆固醇、低密度脂蛋白的升高。高血脂一旦发现应该积极治疗,如果不积极治疗的话,会造成很大的危害,主要是对心脑血管有影响,动脉粥样硬化斑块的形成,甚至动脉闭塞、心梗、脑梗等严重的心脑血管病。

高血脂的治疗,一方面要积极地药物治疗,另一方面,要采取健康的生活方式。健康的生活方式,包括增加运动量、减肥。另一方面,包括合理健康的饮食,饮食上要尽量不要过度的油腻,要多吃清淡的蔬菜、水果等等。意大利面是属于比较油腻的饮食,它里面芝士、奶油的含量比较高,同时还有一些牛肉,所以属于高脂肪、高热量、高胆固醇的饮食。所以高血脂的人,意大利面不是说一口不能吃,但是一定不能多吃,可以少吃。

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