医生主讲实录

在我们的日常生活中,特别是从食物摄入中,我们应该注意一些食物,它可能造成光的敏感性加重,或者是诱发日晒疮的发生。特别是咱们常吃的这些绿叶菜,它其中就有很多,能够增加光敏感性的成分。比如说咱们常见的苋菜、菠菜、生菜、这些绿叶菜它里面都有,增加光敏性的因素。

在水果里面,特别是一些热带的水果,比如说芒果、菠萝这一类的热带水果,里面有大量的这样的物质。与此同时,海鲜类的食物,大部分是有光敏性的物质的,常见的比如说虾类、蚌类、螺类,都是我们生活中应该尽量注意,特别是在外出游玩,或者是在海边,接受长时间暴晒的时候,尽量避免食用的食物。

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