孩子睡觉磨牙怎么回事

医生主讲实录

小孩睡觉磨牙可能跟以下原因有关:

一、体内有寄生虫,蛔虫在孩子的肠道当中不仅掠夺营养物质,还会刺激肠壁,分泌毒素,引起消化功能不良、烦躁不安等。

二、白天过于疲劳或者是精神过于激动,特别是孩子玩得太累,入睡后大脑皮层得不到休息,部分神经仍处于兴奋,也会引起入睡磨牙。

三、孩子体内缺乏维生素D也会出现烦躁不安和磨牙的症状,可以给孩子多吃一些钙片和含钙量高的食物,如海带、坚果等,及时补充维生素D,还可以多带孩子出去晒晒太阳。

建议日常生活中在睡觉前不要让孩子太过于兴奋或者过于紧张,给孩子提供一个安静的休息环境,不要让孩子过量的玩耍。

以上内容仅供参考

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