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• 年轻人高血压怎么办？

  在临床工作当中，我发现有家族史的、胖的年轻人，比较容易患高血压病，患了高血压也并不可怕，可以通过生活方式的调理，首先要戒烟限酒。现在年轻人外面的应酬比较多，经常的喝酒，这对血压没有好处，尽量不喝酒，少喝酒。如果吸烟的话一定要戒掉，因为吸烟与高血压，与动脉硬化，与心脑血管病的发生密切关联，戒烟能够减少这些疾病的发生，无论什么时候戒烟都是有益处的，饮食的控制，年轻人经常去外面吃吃喝喝，吃的盐比较多也比较油腻，这个对控制血压是不好的，而且容易吃胖。所以尽量少在外面吃喝，在家以清淡饮食为主，记住一定要低盐，低脂饮食，还有就是运动，现在的年轻人生活，工作压力非常大，很少参与运动，这对身体没有好处，要每周运动四次以上每次时间超过30分钟进行游泳、骑车、慢跑等等有氧运动，减少激烈的运动，比如搏击、划船这种激烈的运动。对于年轻的高血压患者，可能会诱发心绞痛，应该避免过分剧烈的运动，通过饮食及运动的调理，控制理想的体重，对年轻的高血压患者非常有好处。

  

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  赵晓东 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-29 24524次

• 年轻人高血压应该怎么办？

  现在高血压都年轻化了，这些高血压的年轻患者，往往都是由于工作压力太大、生活不规律导致的。那么年轻人发生，或者发现诊断了高血压，怎么办，首先要在医院找医生，来查一下是原发性还是继发性的，作为相关的检查。如果排除了继发性高血压，因为我们绝大多数都是原发性高血压，只有少数是继发性高血压。在排除了继发性高血压以后，就需要长期吃药了，很多年轻的高血压患者，一听到医生说要长期吃药，都非常的沮丧，或者是愤怒，很有思想负担，他们认为我这么年轻开始吃药，要吃一辈子太愁人了。其实是思想上还没有接受，这个高血压这个疾病，其实作为一个年轻人，我们越早接受降压药物的治疗，把血压控制好，越不容易产生。那些心脑肾的并发症，如果你好好控制血压，一辈子都不会有并发症，所以年轻人首先在诊断了高血压以后，不要沮丧，因为这个病是太多，发病率太高了，您周围的高血压，可能比普通的感冒要多得多，周围要从思想上接受它，不要有太大的思想负担，不要拧着自己，在接受了以后，要听从医生的安排，每天吃药，其实现在降压药也是很方便的，每天一醒来吃一次，就可以管一天了。所以说不要排斥吃药，你不吃药，时间长了会出现各种并发症，非常可怕的。但是吃上药可能一辈子都没事，每天早晨就吃一次很方便，很重要的一点，就是家里一定要买一个血压计，要经常监测自己的血压。因为我们的血压，会跟着季节或者是情绪，或者是有没有太劳累，太紧张等因素有波动，血压波动时候，可能还需要调整药物，如果你慢慢掌握了高血压一些常识，就不用老上医院找医生来调药，自己在家都可以简单地调一调，自己的药物。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2020-01-15 4570次

• 年轻人胸闷气短怎么办
  如果是肺大疱破裂出现气胸，引起的胸闷、气短，要给予患者吸氧，积极的行胸腔穿刺术，缓解气胸对肺部的压迫。如果是支气管扩张并感染，导致的咳嗽，咳痰，胸闷，气短，根据痰培养药敏的结果，针对性的使用抗菌药物进行治疗。如果是支气管哮喘，接触了过敏原，如粉尘、尘螨，进食海鲜类食物之后，导致的胸闷、气喘的症状，可服用茶碱，糖皮质激素等药物积极的抗炎，平喘治疗。同时要加强对症支持处理，适当的补充水分，多吃新鲜的蔬菜和水果。
  语音时长 01:10”
  许鹏 副主任医师宜春市人民医院

  2021-04-28 940次

• 年轻人胸闷气短是怎么回事
  胸闷气短是一种主观感觉，即呼吸费力或气不够用，轻者若无其事，重者则觉得难受，似乎被石头压住胸膛，甚至发生呼吸困难并引起胸闷气短。胸闷气短的原因分两种情况，一种是功能性胸闷气短，另一种是由心脏神经官能症造成。胸闷气短是一种呼吸疾病常见的症状，年轻人出现这种感觉和天气有关，夏天天气很热，很多人会有这样的感觉；和个人心情有关，心情低落会导致出现胸闷气短的问题；和个人思虑有关，心理问题总想一件事情，这个事情没解决会影响心态会导致这个问题；过度紧张可能会引起一些年轻人有胸闷气短的感觉，还可能和长时间在封闭的空间内有一定关系。
  语音时长 01:40”
  鞠延玲 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-23 29744次

• 年轻人胸闷气短是怎么回事
  病情分析：年轻人如果出现了胸闷气短，很有可能是由于冠状动脉狭窄所导致的，也有可能是先天性心脏病所引起的症状或者是由于心肌炎心肌病所导致的，可以到正规的医院进行详细的检查。意见建议：患者一定要注意饮食起居的规律，避免一些不良的因素，如熬夜，劳累，吸烟酗酒等，还要避免吃刺激性的食物，避免久坐不动，避免暴饮暴食。避免吸烟酗酒。
  孙丽红 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-08-16 1603次

• 年轻人胸闷气短，头晕，怎么回事
  病情分析：年轻人出现了胸闷气短、头晕的症状，很有可能是由于过度的劳累或者是由于心肌缺血所导致的，也有可能是由于甲状腺疾病所引起的。意见建议：患者一定要避免劳累，避免熬夜，避免吸烟，避免酗酒。饮食要以清淡易消化的为主，要多吃一些新鲜的水果和蔬菜。要避免吃刺激性的食物以及过于油腻的食物。
  孙丽红 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-04-11 1303次

• 年轻人胸闷气短冒虚汗
  年轻人胸闷、气短、冒虚汗可能是患有支气管哮喘导致的，还可能是肺炎导致，患者需要去医院做肺功能检查、血液检查、诱导痰液检查、胸部CT和X线、体格检查等查明病因，然后进行相对应的治疗。一，支气管哮喘：支气管哮喘是以慢性气道炎症和气道高反应性为特征的异质性疾病，在急性发作时患者可能会出现喘息、气急、咳嗽等
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-07-14 265次

• 年轻人胸闷气短是怎么回事
  年轻人胸闷气短可能是情绪因素、肺炎、心肌梗死等原因导致，需要查明病因后治疗。1、情绪因素：如果年轻人长期处于精神紧张状态，焦虑的情绪会引起神经功能紊乱，可能会出现呼吸异常的情况，可以适当的听一些舒缓的音乐来放松心情，能够使症状得到改善。2、肺炎：肺炎是一种比较常见的呼吸系统疾病，可能是病原微生物感染
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2023-02-16 0次