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• 喝红豆薏米水的好处

  红豆薏米水的最大功效，有健脾除湿的功效。红豆薏米水是由红豆和薏米等材料，制成的一种美食，它能够祛除体内的湿气，还有利水消肿，解毒排脓的功效，非常适合于体内湿气较重的人使用。第一，现代药理研究，红豆薏米水除了排湿以外，还有很好的降脂减肥的作用，因为红豆中，含有丰富的维生素b，含有大量的膳食纤维和天然的磷脂，这些物质能够加快人体内的新陈代谢，也能阻止脂肪在人体内的淤积。薏米还有丰富的水溶性纤维，可以吸附在体内脂肪上的胆盐，使肠道对脂肪的吸收率降低，从而达到瘦身的效果。因此平时可以将红豆薏米熬成粥喝，可以达到减肥的目的。第二，红豆薏米水，有现代药理研究表明，它有很好的保护心血管的作用，因为红豆能吸收丰富的磷脂和多种维生素，而且能扩张血管，加快血液循环，降低血液的黏稠度，可以增加血管壁的韧性和弹性，让心脑血管病的发生率明显的降低，薏米可以降低血中胆固醇和甘油三酯，可以有效的预防血脂，可以降低血压，所以对于心脑血管疾病，有很好的预防和保健作用。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-03-12 25908次

• 睡前喝蜂蜜水有什么好处

  睡前喝蜂蜜水主要是有以下几点好处：第一，可以改善睡眠质量，因为蜂蜜是营养价值比较高的饮品，不但含有多种维生素、微量元素、矿物质，还含有葡萄糖、蔗糖。蜂蜜在一定程度上可以抑制神经细胞的兴奋，具有镇定的作用，睡前喝蜂蜜水可以缓解神经的紧张和焦虑，改善人体的睡眠。第二，喝蜂蜜水有很好的润肠通便作用，蜂蜜具有调节胃液分泌，加速胃壁蠕动的作用，而且可以帮助消化食物。第三，喝蜂蜜水可以改善皮肤，蜂蜜具有美容养颜的作用，可以通过喝蜂蜜水使皮肤变得有光泽有弹性。但是要注意肥胖的人睡前不要喝蜂蜜，因为蜂蜜里含有葡萄糖、蔗糖，在体内会转化成脂肪导致人体发胖。另外慢性胃病的人睡前不要喝蜂蜜，因为蜂蜜可以刺激胃酸增多，会加重胃肠道的不舒服。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-27 9418次

• 喝红豆水有什么好处
  红豆又名赤豆和赤小豆，其药用的功能中医认为可以清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等，可用于小便不利，脾虚水肿，脚气等症。常规临床上可以用于多种疾病的治疗，如下列疾病：一、水肿，坐卧不得，头面身体全部肿胀的情况可以使用。二、治大腹水肿，腹部有腹水的情况也可以使用。三、可以治脚部的水肿。四、也可以用于脚气的治疗。五、可以用于脚气、大小便不通、全身肿胀。六、可以用于伤寒郁热在里身发黄的病症。七、也可以用于急性的黄疸，全身如黄色金色。八、可以用于痔疮大便出血的情况。九、可以用于热毒出现的下痢、大便出血，或吃食物引起的这种情况。十、可以治痈疽猝发的情况。十一、可以治大肠小肠的湿热气滞。十二、用于小儿的火丹、全身的肿胀等。十三、可以治腮腺炎的热肿。十四、可以治疗小儿的肿胀以舌头肿胀为多见。十五、舌头出血的情况也可以用。十六、可以用于下乳通乳。十七、也可以使妇人催奶也就是局部的乳腺炎的情况。十八、可以用于风疹、荨麻疹的情况。十九、可以用于常用的肉、肉禽中毒的情况，这是常见的赤小豆的治疗。
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  张正森 主治医师襄阳市中心医院

  2018-11-14 36983次

• 喝菊花水有什么好处
  菊花是具有非常丰富的维生素和铁锌铜硒等微量元素。营养价值是非常高的，可以及时的为身体补充流失的离子和维生素。所以多喝菊花水是能够促进造血功能的，而且还能够补充锌元素，对孩子来说是能够促进发育的。在夏天的时候喝菊花水是能够清热解毒的，因为菊花具有清热解毒，还对患有咽喉肿痛，以及其他炎症的患者是具有消炎止痛作用的。菊花水还含有黄酮物质，这种物质是能够增强毛细血管抵抗力的，所以经常喝菊花水还能够抗衰老。菊花水是一种比较寒性的食物，如果脾胃虚弱的人，尽量不要服用的太多。
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  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-01-09 23104次

• 喝红豆水有什么好处
  病情分析：红豆有很高的营养价值，富含蛋白质、膳食纤维、维生素以及钾、钙、铁、磷、锌等多种营养成分。常喝红豆水可以补血、促进血液循环、增强免疫力，可使人气色红润、体力充沛。意见建议：红豆要避免和羊肉、羊内脏一起食用，以免对身体造成损伤。红豆水不宜一次性过多食用，特别是尿多的患者不宜过多服用红豆，以免加重尿频的症状，肠胃功能比较弱的人也不能贪多。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2020-08-01 1101次

• 喝山楂水有什么好处
  病情分析：山楂水主要有促进胃液和消化液分泌的作用，那么会有促进消化，缓解腹胀，便秘和大便干结的作用。同时山楂水也有促进排便，促进脂肪分解代谢的作用，所以也可以减肥。意见建议：建议如果是孕妇，儿童或者脾胃虚弱的患者或者有胃酸分泌过多的患者不要喝山楂水，以免加重症状或增加先兆流产风险。而山楂水也不要和胡萝卜一起食用，因为胡萝卜含有大量维生素分解酶，会分解山楂中的维生素C，使山楂水失去营养价值。
  梁云云 主治医师南昌市第三医院

  2021-09-06 1202次

• 喝红豆水有什么好处
  红豆又名赤豆和赤小豆，其药用的功能中医认为可以清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等，可用于小便不利，脾虚水肿，脚气等症。常规临床上可以用于多种疾病的治疗，如下列疾病：一、水肿，坐卧不得，头面身体全部肿胀的情况可以使用。二、治大腹水肿，腹部有腹水的情况也可以使用。三、可以治脚部的水肿。四、也可以用
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 824次

• 喝苦瓜水有什么好处
  喝苦瓜水好处很多，苦瓜具有清热消暑，养血益气，补肾健脾，滋肝明目的功效，对治疗痢疾疮肿，中暑发热，痱子过多等病有一定的功效，苦瓜的维生素c很高，具有预防坏血病，保护细胞膜，防止动脉粥样硬化，提高机体应急能力，保护心脏的作用。苦瓜中的有效成分可以抑制正常细胞的癌变，促进突变的细胞复原，有一定的抗癌作用
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-06-20 36次