中重度脂肪肝如何消除

医生主讲实录

中重度脂肪肝的消除办法包括改变饮食和生活方式,增加体育锻炼,减体重,同时需配合药物治疗,才能达到消除脂肪肝的目的。

首先是饮食和生活方式的调整,需要做到少食油腻和脂肪多的食物,增加体育锻炼,每天连续做有氧运动至少30分钟,才能使体内的脂肪转化成葡萄糖,从而减少脂肪在肝脏的沉积。如果转氨酶明显的升高,则可以通过降酶治疗。

减体重对于脂肪肝的治疗是很关键的,通过减体重可以逆转单纯性的脂肪肝,甚至可以改善脂肪性肝炎,但体重要下降10%以上并持续一年,才能逆转肝纤维化。

严重的中重度脂肪肝需要配合药物治疗,这些药物建议在医生的指导下使用。中重度脂肪肝如果同时伴有糖尿病、高脂血症、高血压等,需同时使用降血压、降血脂、降血糖的药物进行治疗。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测