医生主讲实录

有些患者在体检当中,特别是彩超提示,可能有脂肪肝的倾向,这种情况往往提示脂肪肝比较轻,甚至还没有达到脂肪肝诊断的一个标准。这个时候肯定不需要药物治疗,只需要生活方式的干预就可以了。首先就是饮食的干预,我们要控制总热量,要低脂、高蛋白饮食,多食蔬菜水果。同时要增加运动量,可以快走、慢跑等等增加运动量,这样使我们体内脂肪,能够消耗掉一部分,脂肪肝的倾向往往就能够及时地清除掉了。

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