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• 脚踝扭伤怎么办

  脚踝扭伤首先需要制动休息，避免进一步的伤害，需要局部打石膏、用支具等来制动减少损伤，还需要包扎防止持续的肿胀，也有起到制动作用；需要冷敷第一个24小时，持续的冷敷，可以控制炎症，减轻肿胀、疼痛；需要把患肢抬高，使肿胀以后回心血量增加，防止继续肿胀；如果疼得厉害，还需要用一些消炎止痛药，目的除了止痛以外，也是控制炎症的产生并加速愈合。当然如果没有明显的，骨头和韧带损伤，虽然需要制动，但是可以适当的活动，如在支具的保护下，可以纵向站一站，可以给一些力量的刺激等。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-25 1900次

• 脚踝韧带拉伤怎么办

  脚踝扭伤拉伤以后，第一个千万不要自行地处理，要到医院看看踝关节韧带有没有断裂。如果韧带断裂了，需要医生把它接起来。如果说没有断裂，你自行处理有时候适得其反，尤其早期不能轻易地揉，假如说有骨折了，可能骨折本来没移位，你一按揉最后移位了，把本来一个小的疾病变成大的疾病了，甚至还可能会留下残疾，留下后遗症就得不偿失了。所以一定到医院，找专业的大夫看，往往都要需要照张X光片。一个简单的扭伤，可能照张X光片都能解决问题。所以不要轻视脚踝扭伤，有很多病人都是早期简单的脚踝扭伤，没有处理好，最后形成了习惯性崴脚，脚踝部经常肿胀。治疗韧带损伤有很多种方法，如果说你的韧带没有断裂，可能用一些中医中药的方法，像中药的外洗。如果韧带有损伤了，确认踝关节已经不稳了，踝关节不稳有功能性不稳定和解剖性不稳定，如果是一个功能性不稳定，又有一个解剖性不稳定，可能需要做手术。但这种手术也不大，一个很小的口，就可以解决你这个问题。还有的大夫喜欢用关节镜来做也都可以，这样就把这个问题解决了。所以你还是要找专业的医生，去看一个踝关节韧带的损伤。当然踝关节韧带损伤，分急性踝关节韧带的损伤，和慢性踝关节韧带的损伤，急性踝关节韧带的损伤，早期固定可能就解决了，如果它已经形成了慢性损伤了，这个需要到医生那进行一个判定。

  

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  陈兆军 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2019-06-14 15988次

• 脚踝没受伤突然疼怎么办
  脚踝没受伤突然疼首先要考虑是不是由于痛风所引起。建议立即到医院骨科门诊就诊，完善血尿酸检查，必要时可以拍摄踝关节X线或踝关节磁共振检查来进一步明确诊断。如果患者尿酸增高，则代表是由于痛风所引起，可以服用非甾体类抗炎药来抑制炎症和缓解疼痛。如果不是尿酸增高，则可能不是由于痛风所引起，可以根据踝关节X线和磁共振检查结果来判断是否为踝关节骨性关节炎或踝关节其他软组织损伤，然后再根据检查结果决定下一步治疗的方案。若要缓解疼痛，也可以先服用非甾体类抗炎药来缓解疼痛。
  语音时长 01:17”
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2023-08-31 942次

• 脚踝没受伤突然疼怎么办
  如果脚踝没有受伤而出现了突然疼痛的情况：一、是要多注意脚踝部位保暖，避免受凉，避免踝关节部位过度受力活动，避免脚踝外伤，以免导致疼痛情况加重。二、是在脚踝没有受伤突然出现疼痛情况以后，一定要就诊，看是什么原因导致的，针对病因治疗来促进脚踝疼痛症状减轻恢复。三、是在出现脚踝突然疼痛情况时，可以临时应用踝关节部位热敷，针灸，艾灸等疗法，配合非甾体类抗炎药物和活血通络的药物治疗，来促进脚踝疼痛症状减轻。四、是在出现脚踝没有受伤突然疼痛情况时，一定要禁食辛辣刺激食物，不能抽烟喝酒，以免导致脚踝疼痛情况加重。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-01-25 1790次

• 脚踝没受伤突然疼怎么办
  病情分析：如果没有外力因素的影响下，脚踝部位疼痛，可能是因为肌肉劳损，或者是关节炎引起的症状，比如长时间过度得行，走长时间站立、劳累受凉都会引起局部的血液循环不好会引起疼痛，尿酸偏高，也会引起疼痛，如果有尿酸病史的人群，考虑尿酸的可能性比较大，可能需要降低尿酸和舒筋活血的药物，比如非布司他、舒筋活血片，肌肉劳损，或者是受凉关节炎引起的，可以进行理疗热敷，外用贴膏缓解症状。意见建议：平常要注意脚踝关节部位的保暖，避免长时间过度的行走，避免长期站立，少吃高热量，高嘌呤的食物，不要长期穿高跟鞋。
  孙增新 主治医师滕州市中医医院

  2020-08-20 702次

• 脚踝没受伤突然疼是为什么
  脚踝没有受到外伤，却突然出现了疼痛，这种情况下有可能是痛风性关节炎所导致的。尤其是在第二天早上醒来的时候，疼痛最为明显，可以到医院去检查血尿酸如果确诊的话，需要积极的清淡饮食，加强饮水，抬高患肢，避免下垂，避免劳累以及行走。应用消炎镇痛药物洛索洛芬钠，可以应用别嘌醇片，苯溴马隆片以及碳酸氢钠片。不要吸烟喝酒，啤酒也不能喝，不要吃动物的内脏以及大肠，也不要吃海鲜。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-21 3702次

• 脚踝没受伤突然疼
  首先这种情况应该检查一下关节超声，看看有没有滑膜炎或者尿酸盐结晶等，查一下血尿酸看看有没有问题。可以口服依托考昔抗炎止痛治疗，外用扶他林软膏涂抹治疗。膝关节积水，积水属于自身的一种免疫调节是机体分泌的保护液，最好不要抽水，如果多次抽水会引起干性滑膜炎，可以外敷舒筋活血、消肿止痛、活血散瘀、祛风散寒，
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2021-12-20 468次

• 膝盖没受伤一使劲就疼是怎么回事，应该怎么办
  膝盖没受伤，一使劲就疼一般指的是膝关节部位发生疼痛，原因通常是膝关节骨质增生、膝关节滑膜炎等，患者可以通过微波、红外线、涂抹药物以及手术的方式治疗。1、膝关节骨质增生：可能是因为局部发生钙化、骨化影响到骨膜引起的，也有可能是随着年龄的增长，膝关节部位长年磨损的原因，患病以后容易导致膝关节部位出现一使
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-17 1002次