膝前疼怎么治疗

医生主讲实录

膝前痛是一种常见的膝关节疼痛的原因,尤其是30岁以上的女性,更多见一些。当然部分,从事一些特殊运动的青少年,比如足球、羽毛球、篮球,这些运动的运动员,或者运动爱好者,也经常会出现这个症状,引起膝前痛的因素比较多。因此在临床治疗的时候,主要还是要针对引起膝前痛的因素,来进行治疗。

当然膝前痛,只是笼统的诊断,可能包括的疾病也比较多,比如髌腱炎、胫骨结节骨骺炎、髌骨外侧高压综合征,以及过去所说的髌骨软化,都可能引起膝前痛。当然髌下脂肪垫炎,髌骨外侧支持带内的神经瘤,也可能引起膝前痛。在临床,我们针对膝前痛,常见的这种治疗,包括第一,健康宣教。

对于这些病例,会往往建议他避免某些特殊的运动,或者是动作,比如减少上下楼,减少下蹲,不要去爬山,不要打太极拳,不要跳舞。另外,针对不同的患者的病理因素,还可能会建议患者,做一些特殊的拉伸动作,比如股四头肌的拉伸,后方关节囊和腘绳肌肌群的拉伸,髂胫束的拉伸。

还有一些病例,会建议他强化骨内侧肌斜束的力量,另外针对疼痛,还可以建议患者,接受一些特殊的物理治疗,比如髌腱炎的患者,可能会建议他接受冲击波的治疗。而髌下脂肪垫炎,这类的患者,往往会建议他接受一些超短波,或者是高频的治疗。如果有一些病例,已经出现髌骨关节软骨的退变,可能会建议他接受药物治疗,可以口服氨基葡萄糖类的药物,或者是接受关节腔内的玻璃酸钠的注射,来补充粘弹性的物质。

以上内容仅供参考

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