软组织损伤关节痛是什么原因

医生主讲实录

软组织损伤关节痛,在青少年往往是运动损伤,最常见的是运动损伤,比如小孩跑跳,上体育课,包括上下楼梯,不小心撞到了或者扭到了,如果很好的休息,就会在几天之内缓解。如果损伤比较重,或者是损伤以后,没有良好的休息,这种软组织痛或者关节痛,会持续相当长的时间。

青年人、青壮年,也往往是运动损伤,青壮年和老年人还有一种损伤,就是疲劳性的劳损,长时间的站立、长时间的半蹲位,比如本身关节功能不好的患者,还要去练太极拳。这样就会对骨关节的功能,造成进一步的劳损,软组织和关节的疼痛就会加重,包括一些不恰当的锻炼,比如练瑜伽的时候,过分的追求角度和持续的时间,就会造成肌肉和关节韧带的拉伤。

老年人造成的损伤,往往是在骨质疏松缺钙的基础上,长期的慢性劳损,比如习惯用搓板洗衣服,长时间低头或者穿的少受凉,还有提重物,膝关节、手关节、踝关节等等,这些关节经常负重或者肥胖,这些原因是老年人,常见的软组织和关节痛的原因。所以根据年龄的不同,不同的阶段他的原因不同,采用不同的治疗方法,都能产生比较好的效果。

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