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糖尿病患者能喝酒吗

医生主讲实录

一般来说,我们推荐糖尿病的患者,要戒烟限酒,一般不推荐糖尿病的患者饮酒。如果是要饮酒的话,一定要计入全天的总的能量,具体就是能够喝多少,我们可以去参考以下的一些标准。对于一个女性糖尿病患者,我们每天的饮酒量,不超过15克的酒精量;男性患者每天是不超过20克的酒精量,一般建议每周的饮酒量,不超过两次。为了减少低血糖风险,要避免空腹饮酒。

这个酒精量怎么计算呢,事实上它就等于酒精的浓度。53度酒精的浓度,再乘上酒精的量,比如我喝100毫升,那就是二两,然后再乘上0.8,这就得到了一个酒精的量,1克酒精它产生的热卡是7000卡,我们说15克酒精,就相当于450毫升的啤酒,或者是150毫升的葡萄酒,或者是50毫升的低度的白酒。

以上内容仅供参考

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