喝茶对脂肪肝有好处吗

医生主讲实录

喝茶对脂肪肝患者有一定的好处,喝茶可以改善肝内脂质的代谢,从而减轻肝内的代谢负担,可以喝金银花茶、菊花茶、绿茶等。

脂肪肝主要是由于血脂过多沉积在肝脏,引起肝细胞出现脂肪性病变。脂肪肝的患者在饮食上要多注意每日三餐要合理的调配,做到粗细搭配,营养均衡,提倡高蛋白、高维生素饮食,如多吃鸡蛋、瘦肉、牛奶、鱼肉等,多吃新鲜的绿叶蔬菜,饮食中要控制热量和糖量的摄入,要忌油炸、油腻、辛辣、刺激的食物。同时需要戒酒,增加运动锻炼,做一些有氧的运动,比如慢跑、打乒乓球、羽毛球、游泳等。轻度脂肪肝通过生活的干预,可以完全消除脂肪肝,重度脂肪肝患者需要配合药物治疗或手术治疗。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测