医生主讲实录

我们胃溃疡主要的病因是不良的生活习惯,包括一些不洁的食物,另外还有HP、细菌的感染与运动无明显的相关性,所以大家运动一般是不影响胃溃疡的,但是我们不建议剧烈的运动,有些人喜欢长期的跑步,一跑两三个小时会加重胃黏膜的损伤,也可能促进血液循环,但是对胃溃疡还是没有明显的好处,所以建议适度的运动,比如说可以打羽毛球、打乒乓球,在一定范围之内运动,不剧烈运动可以促进溃疡的愈合,但是过量的运动会导致大量的水分丢失,也导致胃黏膜的水分消失,而加重胃溃疡的发作,所以运动的时候还是要适量的运动,做一些适可而止的运动,不要做剧烈的运动。

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