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无花果干的功效与作用

医生主讲实录

无花果干是一种干货的食品,它是由新鲜的无花果加工而成的。这种食品原产在咱们中国的西藏,是一种比较清洁、无污染的一个高营养的食品。无花果它不但有丰富的营养,而且能够预防很多种疾病。无花果干的功效,主要有以下几个方面:

第一,它能够促进消化,预防便秘。无花果干中含有多种的酸性成分,还含有一些蛋白酶、水解酶,这些物质被人体吸收以后,能够促进胃酸的分泌,增加食欲,还能促进胃肠的蠕动功能。因此不但能够促进食物的消化和吸收,而且能够润肠通便,改善大便干燥,改善便秘的作用。

第二,无花果干它有预防心脑血管疾病的功效。这是因为无花果干中含有大量的脂肪分解的酶和水解酶,因此可以加速体内脂肪的分解,起到一个降血脂的作用,从而能够改善心脑血管硬化的一个功能。

以上内容仅供参考

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