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椰子油的功效与作用

医生主讲实录

椰子油又叫椰油,它是由椰子肉或者杂质获得的,呈白色的或者淡黄色的油体。

它主要在保健方面有以下的作用:

第一,它有美容护肤的作用,椰子油是天然的卸妆剂,当我们特别是女性朋友,晚上睡觉之前,回家以后,她就是说在掌心里边,倒一些椰子油,用手指慢慢地涂在脸上,待化妆品慢慢溶解后,用化妆棉擦去就可以了,然后再用洗面奶,一定要把椰子油洗干净。

第二,它在护发方面也有作用,它是个天然的发膜,可以充分的软化发丝、滋养头皮、缓解头皮屑。

第三,它有助于牙齿的健康,椰子油里面含有丰富的月桂酸,它是天然的抗生素,每天早上用椰子油漱口,可以杀灭口腔里边一些细菌,预防龋齿,有利于美白牙齿。

第四,它有瘦身减肥的功效,椰子油是中链的脂肪酸,它容易燃烧脂肪,因此有瘦身减肥的作用。

以上内容仅供参考

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