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• 辣木籽的功效及吃法

  辣木籽可以做成辣木籽油。辣木籽油它里边脂肪酸成分，和橄榄油很相近，特别是油酸的含量，和这个橄榄油也非常相近，因此辣木籽油它常常被一些，大的这种化妆品公司作为原料，应用于化妆品来外用。它的功效有软化表皮细胞，使皮肤能够平滑，柔润，营养皮肤，去除黑色素，抑制皮肤的黑斑，色斑等等；还有杀菌的作用，可以去痘，改善皮肤的这种暗黄。同时也有保湿的作用，因此常常被用于化妆品当中，像膏霜，乳液，面膜，洗发，护发，眼霜等等。这个辣木籽它还有个作用，就是能够降低血脂，血压，减肥瘦身。因此用于中老年人这种肥胖，脂肪肝，还有动脉硬化、高血压等等，有一定的好处。辣木籽油还有能够杀菌，瘦身，调节胃肠道，护肝等等作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-12-27 299553次

• 辣木籽怎么吃有减肥效果

  辣木籽的服用方式是每天可以选择在空腹时服用3~5粒，并且大量饮水，一般饮水在500毫升左右，能对减肥起到一定的辅助作用，但是并不代表辣木籽可以彻底帮助减肥。在服用期间一定要注意避免饮食过于油腻，否则很可能达不到减肥的效果，还会造成脂肪堆积。并且平时还要坚持运动，只有运动才能帮助脂肪彻底燃烧，每天要做30分钟以上的有氧运动可以非常有效的达到减肥的目的。在每天的吃饭之前可以多喝清淡的汤类，帮助增强胃肠的饱胀感，就能有效的降低主食的摄入量，主食也要选择低淀粉含量的食物，生活作息要有规律。

  

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  陈新爱 主任医师邯郸市中医院

  2021-09-09 4751次

• 辣木籽功效作用
  辣木籽可以排毒，促进代谢，辣木籽对排毒及加速新陈代谢有特殊的功效，一般肝功能代谢不正常的人，第一次吃辣木籽口感会偏苦，食用一段时间后喝三百到五百毫升的温开水，一到两个月后有强肝，改善睡眠，增强免疫力，记忆力，加速代谢，排毒减肥的功效。对于皮肤系列的，可以有效的治疗湿疹。对于消化系统来说，辣木籽可以解酒，在喝酒前十五分钟吃两到三粒，比较不容易醉，酒量增加两到三倍，酒醉也比较不会受罪。可以消除口臭，吃完大蒜头，臭豆腐或者口臭，吃一到两粒辣木籽，喝水可以除异味。对于泌尿系统，糖尿病有很好的降糖作用，还可以治疗便秘，清宿便。辣木籽种子和叶子中含有丰富的营养成分，不过辣木籽本身还有生物碱，辣木黄酮。高血压，糖尿病的患者以及孕妇，最好经医师指导着量使用。
  语音时长 1:39”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-22 239268次

• 辣木籽的功效及价格
  辣木籽，首先可以降低血液的胆固醇，根据相关机构进行的检测，辣木籽中硫酸含量为22.6%，是自身比例最多的成分，硫酸是一种单不饱和脂肪酸存在于动植物体内，可以降低血液总胆固醇和有害胆固醇，营养学界，将油酸称为安全脂肪酸。第二个可以增强免疫力，钙质是牛奶的四倍，含高蛋白质是酸奶的两倍，其特点的就是高钙，高蛋白质，高纤维和低脂肪，提高生活饮食品质，增强免疫力促进身体健康，预防疾病非常好的食品。第三个，可以降火排毒，辣木籽有一种生物碱，通过这种生物碱的作用，而让人体排毒，也正是这种排毒功能的强大，会让沉淀多年的疤痕消退。辣木籽价格：一般来说是印度原产地的辣木籽价格是最贵的，当然品质也是最好的，一般的每克都在百元以上，国内生产的辣木籽，市面上最常见到的一般价格在三四十元左右，非洲和缅甸等国外其他地区生产的辣木籽，从十几元到百元的都有。
  语音时长 1:51”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-29 29095次

• 辣木籽便秘怎么吃
  病情分析：辣木籽是可以治疗便秘的，建议饭前空腹吃三颗，别喝水就可以了。意见建议：同时一定要注意控制饮食，要均衡营养，不要吃油炸食物，易上火的食物，建议适当多锻炼身体，可以配合服用促进肠胃蠕动的药物来帮助缓解，建议多食新鲜的蔬菜，适当多喝水，不要吃辛辣和刺激的食物。
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2019-04-19 2401次

• 胃炎能吃辣木籽吗
  病情分析：胃炎患者能吃辣木籽，辣木籽并不属于辛辣、刺激性食物，并不会明显刺激胃黏膜而加重病情。并且辣木籽具有一些降低血压和调节肠胃的功效，对腹部疼痛等症状具有一定的缓解作用。意见建议：建议患有胃炎的患者一定要引起重视，尽早去正规医院就诊，但是不建议单纯的吃辣木籽，可以配合服用一些铝碳酸镁和奥美拉唑等药物来进行治疗胃炎。平时的时候胃炎患者需要注意腹部保暖，注意清洁饮食，避免长期劳累和烟、酒的刺激等。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2021-11-20 802次

• 中药辣木籽的作用
  辣木籽是辣木树的种子，辣木籽在排毒，加速新陈代谢方面有一些比较好的表现。总体来说，辣木籽在降低血脂血压，减肥瘦身，调节肠胃，保护肝脏，戒酒，增强人体免疫力方面具有显著疗效。另外它可以杀菌，瘦身，降脂，降血压，调节肠胃功能，抗紫外线，润肤，营养头发，保湿等。目前辣木籽广泛应用于化妆美容行业，主要功效有
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-01-29 229次

• 辣木籽对高血压
  高血压的病人是可以吃辣木籽的，但是也不要多吃，辣木籽帮助降低血压，是一种纯天然绿色食品。可完全替代鱼肝油，钙片、维生素糖和其他保健品等。在平时生活中如果经常使用辣木籽，帮助身体排毒塑身，可增强免疫力、提高抗氧化能力、抗癌症、改善和缓解多种慢性及重大疾病。尤其是对治疗高血压、高血脂、糖尿病、痛风等疾病
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-05-26 272次