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• 如何乳腺癌自检

  在我国目前可能多数乳腺癌，是病人自己来发现的，都是以这种无痛性的肿块，或者也有少数病人，是以皮肤改变，橘皮样变或者酒窝征出现，或者说乳头溢血，来发现乳腺癌。所以教会大家进行乳房自检，就特别的重要，实际乳房自检网上有很多图示，最关键的环节就是，每个月的固定时间。一般我们是推荐，在月经结束后一星期，可以以一个自己习惯的方式，左侧乳房用右手，右侧乳房用左手，按一个顺时针方向，来轻轻地用自己的，食指和中指来轻轻地捋，就是平抚看有没有肿块。千万不要抓捏，因为抓捏的话，可能很多人都觉得自己乳房有肿块，然后惊慌失措认为得了乳腺癌，实际这种平抚是很重要的。另外还要摸一下腋下，有没有肿大的淋巴结，换衣服的时候，洗澡的时候，可以看看内衣，有没有乳头溢血，或者是说溢液。

  

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  齐立强 副主任医师中国医学科学院肿瘤医院

  2019-06-28 7295次

• 如何预防乳腺癌

  乳腺癌的预防，有的是可以预防的，有的也没法预防。乳腺癌预防，假如说如果是病人由于遗传，造成的乳腺癌是无法预防的，那么有些东西你可以预防，比如说我争取做到早期发现、早期处理、早期诊治。但是乳腺癌预防，从预防角度来说，就是说一个是少吃避孕药，少吃动物的内脏，总的来说少食用一些含有性激素的化妆品和食品，这个尽量的避免。

  

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  耿凤勇 主任医师中国医科大学航空总医院

  2019-12-24 2857次

• 乳腺癌复发后应如何面对
  癌症复发，是每一位康复者所担心的问题，一旦癌症复发病人会在心理上产生强烈的挫败感。特别是有了第一次与癌症搏斗的经历，难免会对新一轮的治疗产生畏难情绪。在癌症复发后，尽管病人很难做到，还是应该调整情绪，减轻精神负担，要相信新的药物和治疗方法随时会出现，把癌症看作一种慢性疾病，学会带瘤生存。总的来说目前通过多种治疗手段，乳腺癌即使复发也可在多年内成功控制癌症。那种癌症复发就等于死亡的言论已经不再正确，癌症经长期治疗会变成慢性疾病。如何很好的带癌生活，继续保持正常生活，对病人来说已经成为一大挑战，平衡各个因素，包括帮助家人适应这一变化，调节情绪以及保持乐观非常重要。
  语音时长 1:28”
  杨智骏 主治医师铜陵市中医院

  2018-11-30 1636次

• 如何正确对待乳腺癌
  全球乳腺癌的发病率自二十世纪七十年代末开始一直呈一个上升趋势，一直是女性同胞的头号公敌，因此我们要学会关心和爱护自己。首先，及早发现，因为缺少认知所以会对自己的病情一拖再拖不会关心，但是等到发生的时候已经为时已晚了。第二，千万不可以贪图省事，以为吃药或者某一种仪器对治疗病情就非常神奇的作用，而完全失去科学依据的治疗，从而拖延病情。第三，就医确定排查，只有等待明确的诊断结果才知道到底是什么病情，很多类似于乳腺癌的乳腺疾病虽然是良性的，但也可能误导你的心慌焦虑。第四，要做到坦然面对，并不是一味的悲观情绪，很多人往往知道病情后是很消极的，我们应该建立良好的生活方式，调整好生活节奏，保持心情舒畅。第五，学会自知，建议女性朋友了解一些乳腺疾病的科普知识，掌握乳腺自我检查方法，养成定期乳腺自查习惯，积极参加乳腺癌筛查，防患于未然，爱护自己，从每一点细小的地方开始。
  语音时长 1:45”
  丁晓雯 副主任医师南通市中医院

  2018-06-20 1556次

• 如何正确面对腰椎病问题
  得了腰椎病首先要注意休息和保暖，避免剧烈活动，不要长时间保持一个姿势，尽量少弯腰，睡硬板床休息，如果疼痛明显，可以口服消炎镇痛药物如双氯芬酸钠和活血化瘀通络止痛药物如腰痛宁胶囊等药物治疗，如果症状不缓解就需要做个核磁共振检查或CT检查以确定最佳治疗方案。
  郑庆祥 副主任医师济南市中西医结合医院

  2019-01-08 1502次

• 如何得乳腺癌
  病情分析：在临床上病人如果长期保持不良的生活方式是有可能会得乳腺癌的。另外一些经常进食辛辣刺激性的食物或者存在遗传家族史的人群也有可能会得这种疾病。意见建议：建议病人在确诊乳腺癌过后一定要定期的进行随访及复查，避免出现癌细胞扩散或者转移的情况，期间肥胖的病人一定要减少能量的摄入。
  陈建富 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-03-01 1101次

• 乳腺癌如何保养
  对于乳腺恶性肿瘤患者平常的保养来说，患者在手术之后可以考虑适量的进食一些牛肉、鸡肉、鱼肉以及豆制品、乳制品，有利于患者体内蛋白质的补充，当蛋白质补充之后患者免疫力也会适当的增强。另外必要的情况下，患者还可以考虑适量的服用一些人参，灵芝等药物进行积极的对症治疗。部分患者在化疗以及放疗的过程当中需要注意
  高银光 主治医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-21 238次

• 乳腺癌如何控制
  想要控制乳腺癌，患者可以通过手术治疗、靶向治疗以及内分泌治疗或者是放疗、化疗等方式进行控制，一般情况下在早期进行手术治疗后，预后还是不错的。尽量不要经常的熬夜以及高热量的饮食，尽量控制情绪，不要过于焦虑，有乳腺疾病时也要及时进行治疗，相对来
  朱希山 主任医师北京大学第一医院

  2024-09-11 0次