半月板损伤患者术后有哪些注意事项

医生主讲实录

半月板术后,对饮食没有特殊要求,反而要求更多的是,主张病人锻炼股四头肌。因为股四头肌是,我们这个膝关节的稳定装置,这样的病人做完之后,早期就要进行,股四头肌的收缩练习,在术后第一天第二天第三天,都要开始做了。三天之后逐渐地练,直腿抬高加强肌肉的这个收缩功能和肌肉力量的练习。半月板如果做了缝合,我们主张,在三个月之内,屈曲不超过七十度,半年不超过九十度,如果做了缝合之后,剧烈的体育活动,要到一年之后再做。当然了,如果你只是白区的损伤,只是做了一个半月板,边缘的休整,那对你的运动,是没有任何影响的,如果你做完之后手之后,不疼了就可以,参加正常运体育活动。

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