妙手医生精选

葡萄和枸杞能同时吃吗

医生主讲实录

葡萄是个很常见的水果,葡萄中含较多酒石酸,该营养素具有协助消化的效果,适量的食用葡萄能够健脾和胃,对身体大有好处。我们说葡萄和枸杞是可以同时吃的。葡萄含维生素C与铁质,枸杞含天然多糖、B族维生素,两者搭配食用是非常好的补血良品。但是咱们需要特别的是葡萄别与牛奶同吃,葡萄里含有维生素C,而牛奶里的有些成分会和葡萄里含有的维生素c反应,对胃有伤害,两样同时服用也会拉肚子,严重者还会呕吐。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测