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• 孕妇湿气重吃什么水果

  怀孕期间湿度过大，不利于胎儿的生长发育，另外孕妇本身也会出现四肢无力、食欲不振、消化不良等妊娠反应。这时候孕妇可以吃一些除湿的食物和水果，如柚子、橘子，因为在橘子和柚子中都含有少量的挥发油，这些挥发油它可以达到芳香化湿的效果。另外还可以吃橙子，可以提高孕妇的食欲，还能够达到健脾除湿的目的，对于胃口不好，还有孕期恶心、呕吐的孕妇来说，吃橙子还有一定的止吐的效果。另外还可以吃苹果，对孕妇来说吃苹果是比较适合的，尤其是体内湿气重的孕妇来说，吃苹果不仅可以补充体内的维生素，而且还能够除湿。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-05 5008次

• 糖尿病不宜吃的水果

  糖尿病患者主要是因为血糖增高，导致尿糖也增高，这样的患者我们就应该严格地控制血糖。最常见的就从饮食上注意，从饮食上做起。患者根据体重、年龄要控制饮食，尤其控制主食。包括引起血糖高的食物，都应该控制。最常见的含糖量高的水果，像香蕉、苹果、橘子，苹果、梨这些都应该少吃。尤其夏天的时候，水果下的比较多，像那种枣，还有这种西瓜之类的食物，都应该少吃。这样这些糖量高的食物，水果都应该尽量控制少吃。

  

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  王力增 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2018-10-23 33530次

• 湿气重吃什么水果
  第一，是西瓜，朋友们都认为湿气较重的一定不能吃西瓜，但是这种想法是错误的，西瓜本身可以清热解暑，同时还对于小便非常有利，食用过后湿气可以随着小便一起排出。所以，皮肤会患有湿疹的朋友尤其适合吃西瓜。第二，是橙子，橙子带给人体的帮助是非常多的，不仅能够健脾和胃同时还有宽胸的功效，很多食欲不振或者食后腹胀以及便秘的朋友来说非常有帮助，这些症状就是典型的湿气较重的症状，所以在生活当中可以适当的多吃橙子，可以有效的排除湿气。第三，就是木瓜，木瓜健脾胃和助消化的效果非常的好，不仅能够有效的除湿和助消化，同时对于很多胃疼和消化不良的朋友有一定的好处。除了上述讲的水果之外，苹果梨这些水果，对于湿气重的人吃起来都非常的好，平时的可以酌情的多吃。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-22 170188次

• 湿气重吃什么水果
  对于湿气重的患者来说，在平时的生活中，可以多吃木瓜，橘子，橙子等，这些水果有一定的化湿气作用，另外像苹果，香蕉，梨子，荔枝，龙眼，桂圆等都可以适当的吃一些，一般来说，不要吃过于寒凉的水果就可以。湿气重和居住的环境，和饮食不节都有一定的关系，对于湿气重的人群来说，要调整居住的环境，另外不要吃过于油腻，肥厚的食物，一些症状比较严重的患者，可以在医生的指导下用相关药物治疗，能够取得比较好的治疗效果。
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  邰晓娜 主治医师九江市中医医院

  2021-06-28 1156次

• 湿气重不宜吃的哪些水果
  病情分析：湿气重不宜吃的水果包括榴莲、荔枝、龙眼肉、樱桃、橘子、石榴、无花果、火龙果、椰子、杨桃、苹果、猕猴桃等温性水果。还是吃柿子、山竹、荸荠、梨、香蕉、草莓、柠檬、柚子、枇杷、橙子等性凉的水果，意见建议：坚持以营养均衡，清淡的食物为主，不要吃辛辣刺激的食物。适当的运动健身，增强新陈代谢，保证良好充足的睡眠状态，随时复诊。
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2020-09-19 2801次

• 湿气重不宜吃什么
  病情分析：湿气重患者在治疗的同时，可以通过饮食进行调理。意见建议：湿气重患者要坚持锻炼身体，排出多余的水分，不熬夜，养成良好的饮食习惯，不能吃甜食、油炸和生冷刺激性食物，如冰激凌，西瓜，沙拉，生菜，香蕉，柿子，芒果，大米等食物。如果症状比较明显，要及时就医，防止耽误病情。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-08-04 1202次

• 湿气重吃什么水果
  第一，是西瓜，朋友们都认为湿气较重的一定不能吃西瓜，但是这种想法是错误的，西瓜本身可以清热解暑，同时还对于小便非常有利，食用过后湿气可以随着小便一起排出。所以，皮肤会患有湿疹的朋友尤其适合吃西瓜。第二，是橙子，橙子带给人体的帮助是非常多的，不仅能够健脾和胃同时还有宽胸的功效，很多食欲不振或者食后腹胀
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-08 92355次

• 哪些食物湿气重
  如果身体湿气比较重的情况下，最好不要吃寒凉以及黏腻和不容易消化的食物，如香瓜，柿子，甜瓜，奇异果，西瓜，柚子等都属于寒凉食物，黏腻的食物有汤圆，奶油蛋糕，还有糯米，巧克力等。不容易消化的食物有油炸食品，烧烤食物还有豆类食物以及辛辣刺激性的食物，再就是不能吃太多的甜食，如奶酪以及各种零食吃多了会导致湿
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-17 3063次