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糖尿病患者的这5个坏习惯等于慢性自杀

医生主讲实录

糖尿病是一种对生活方式要求很严格的疾病,一般来说,如果糖尿病人能有一个好的生活方式,那么他的血糖控制一般不会差。那么,糖尿病患者具体有哪些习惯等于慢性自杀呢?①懒得监测血糖,我们知道每次医生会根据血糖水平的不同,来建议糖友调整饮食、药物、甚至是运动强度等。如果不定期监测血糖,去医院复查医生也无法给出合适的治疗方案。②烟不离手,烟不仅仅是伤害肺部,更会损伤血管,诱发或加重血管病变。③每天饮酒,酒精只是短暂的使得血糖降低,长期来看是升高血糖的。④饮食重口味,重口味饮食会慢慢地增高血压和血脂,进一步使得血糖升高。⑤懒得运动,如果长期不运动,身体的免疫力降低,更易患上并发症。

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