便秘吃益生菌有用吗?

医生主讲实录

缓解便秘吃益生菌是有用的。益生菌由一些对人体有益的活性菌组成,服用一段时间益生菌后,可以起到平衡肠道菌群的作用,缓解便秘、腹泻、消化不良等胃肠道问题。便秘在临床上又分为功能性便秘和器质性便秘。功能性便秘指没有明确病因,无故出现粪便坚硬、排便困难、便不尽等排便困难问题,服用一些含有乳杆菌、乳双歧杆菌的益生菌制剂都能很好的解决。器质性便秘一般都有明确病因,如消化道疾病、内分泌代谢疾病、精神疾病等,导致排便困难问题,首先应该积极治疗原发疾病,配合着服用益生菌可以有效缓解。如果单单服用益生菌制剂对器质性便秘的影响不大。

一般绝大多数年轻人便秘都属于功能性便秘,很可能是因为生活不规律,精神压力大,喜欢吃辛辣食物等导致,这种情况服用益生菌就可以缓解便秘。器质性便秘者一般情况下年纪大的人群多发,可以观察大便的颜色,如有血便或黑便,可能是有消化道疾病;如便秘的同时常伴有炎症、发烧、贫血等,也要考虑是否患有器质性便秘,应及时去医院接受检查和治疗。如需用药,或想要了解更多的用药知识,可以咨询医师或者药师,在其指导下合理用药。

以上内容仅供参考

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