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• 柠檬水不仅能减肥美容居然还能祛痰

  一说到柠檬水，大家第一印象就是酸吧，但是它是一种很好的药物水果，尤其是对女性朋友来说，柠檬更为重要，因为柠檬水不仅能减肥美容而且它还能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘还要强。将柠檬汁加入温开水和盐，饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。感冒初起时，不妨将柠檬汁加入蜜糖和温开水，饮之可以缓解咽喉痛，并减少喉咙不适。将柠檬切成薄薄的片泡在水中，浸泡时最好选用温开水，这样有利于更多地保存柠檬中的营养物质。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-31 5695次

• 跑步能减肥吗

  跑步是可以减肥的。但是如果你体重比较大，跑几步没有什么太大作用，跑多了之后，关节和脊柱又有损伤，所以它本身是可以做，但是不要过度。过度又会造成新的损伤，运动损伤。因为经常我们病人在做手术之前，做全身检查的时候，就发现他的关节和脊柱都已经发生了很严重的磨损。这样我个人认为靠这种体能的也是不科学的，单纯靠这种方法也是不科学的。大体量的运动加上节食，如果能坚持的话，在病人认为可以坚持的范围里的话，是可以进行。如果要是那种剧烈的情况下，他坚持不了，还会反弹，而且反弹会比较明显，所以说那种方法也是不科学的。

  

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  孟凡强 副主任医师中日友好医院

  2018-11-13 150702次

• 吃南瓜能减肥吗
  吃南瓜也能够减肥，因为南瓜所含的热量并不高，所以适量的吃一些南瓜并不会引起体重增加。另外适当的吃一些南瓜，还能够补充维生素，补充膳食纤维，而且也具有减肥的功效。除此之外，适当的吃一些南瓜还具有健脾养胃的功效，适当的吃一些南瓜能够保护胃肠道黏膜，从而能够促进胃溃疡愈合，所以患有胃肠道疾病的患者，适当的吃一些南瓜也是比较有利的。另外，想减肥的人群可以适当的吃一些南瓜，另外要多吃一些绿色蔬菜，新鲜的水果，这样有助于控制体重。另外，想减肥的人要注意低脂饮食，避免吃脂肪含量比较高的食物。
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  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-11-22 15203次

• 南瓜怎么吃能减肥
  南瓜是含有非常丰富的维生素，而且还含有非常丰富的碳水化合物的一种食物，而且南瓜还含有一些膳食纤维，可以促进肠道的蠕动，起到通肠润便的一个作用。所以吃南瓜可以起到一个减肥的作用，比如可以把南瓜蒸着吃或者是在熬粥的时候适当的放一些南瓜或者是煲一些南瓜汤都可以，同时还应该要注意在做的时候尽量不要放糖，因为放糖的话它的热量是比较高的，这个时候对于减肥来说可能效果不大。所以建议大家一定要注意在减肥的时候尽量不要吃一些油腻或者是过甜或者是过于辛辣的一些食物，同时建议大家一定要注意适当的进行户外活动，锻炼身体，增强体质，提高自身抵抗力。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-10-16 8733次

• 吃南瓜能减肥吗
  病情分析：南瓜减肥的作用比较弱，不能依靠吃南瓜来减肥，效果因人而异。对于正常成人来说，南瓜含有很多的膳食纤维，热量比较低一些，可以适当的多摄入。意见建议：建议大家可以选择食用口感不太甜的南瓜，最好是吃烹饪清淡的南瓜，如清蒸南瓜、水煮南瓜等，不建议吃油炸的南瓜饼。平时也要注意配合运动减肥。
  韩昕健 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-20 1304次

• 南瓜藤治疗肾结石吗
  南瓜藤并不治疗肾结石，因此肾结石患者不推荐使用南瓜藤来治疗，如果肾结石小于一公分，可以使用一些金钱草颗粒，排石通颗粒等通淋利湿药物来辅助肾结石的排出。如果肾结石保守治疗无效，而在一公分以上到两公分以内，可以进行体外冲击波碎石或者输尿管软镜碎石处理。
  姚家喜 主治医师河西学院附属张掖人民医院

  2018-11-20 4301次

• 骨质增生能吃南瓜藤吗
  南瓜藤属于中药材，具有清肺、和胃等功效，一般情况下骨质增生是可以吃南瓜藤的，但需要适量，不能过量食用南瓜藤。南瓜藤常用于治疗患者肝胃气痛、肺痨低热、火眼刺痛等症状，外用还可以治疗水火烫伤，南瓜藤属于寒性不建议身体虚寒的患者吃，因为可能会导致体寒加重，也容易拉肚子，骨质增生患者吃南瓜糖一般情况下不会对
  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-08-18 42次

• 南瓜藤能治胆结石吗
  胆囊结石是指发生在胆囊内的结石所引起的疾病，是一种常见病。而南瓜藤具有平肝和胃，通经络，利血脉，滋肾水，平肝风，调经理气等功效。南瓜藤对治疗胆结石只具有辅助作用,但不能完全根治胆结石。胆结石是指胆道系统包括胆囊或胆管内发生结石的疾病，临床常用的治疗手段有手术治疗和中医药物治疗方法，其中中医药物治疗常
  王东 主任医师北京大学人民医院

  2019-07-15 11591次