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玛卡的功效

医生主讲实录

玛卡是一种天然的保健品,有各种颜色的玛卡,其中以黑色的玛卡,保健作用最好,它的保健作用主要体现在这几个方面:

第一个,就是改善体力,抗疲劳的这个作用。

第二个方面,它能够改善性功能,提高精子的质量,能提高生育能力。

第三个,它对于老年人,能够改善更年期的一些症状,因为它能够平衡荷尔蒙。

第四个,它有改善睡眠的作用。

第五个,它对于大脑记忆力的改善,也有作用。

因此玛卡的作用是多方面的,我们在生活当中,可以少量的用玛卡,作为调节自身状态的一个保健品。

以上内容仅供参考

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