首先，葡萄籽胶囊不宜在睡前服用，这是因为葡萄籽有提神的功效，睡前服用对睡眠不好。另外，葡萄籽适宜空腹服用，如果肠胃不好的话就选择早餐后服用。其次、葡萄籽不能和胶原蛋白同时服用。葡萄糖可以结合蛋白质，防止蛋白质氧化。所以如果将两者一起服用，既妨碍了蛋白质的吸收，又影响了葡萄籽的功效，两者都得不偿失。所以还是建议大家分开服用，可以早上先服用葡萄籽胶囊，间隔两三个小时候服用胶原蛋白。最后、葡萄籽可以和维生素C一起服用，这样有利于葡萄籽的营养成分与维生素C相互结合，相互作用，从而促成这些营养元素达到更好的效果。
葡萄籽胶囊怎么吃最好
赵梦雅执业药师
妙手互联网医院 全科
2018-08-23123992次
医生主讲实录
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朱洁
执业药师妙手互联网医院
2018-08-29 59082次
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吃葡萄籽胶囊会伤肾葡萄籽胶囊只要按照这种产品的服用方法，不超量食用，它是不会伤肾的。在服用葡萄籽胶囊的时候还是需要注意的一些事项，比如说葡萄籽胶囊最好能够早上空腹服用，这样的吸收效果会比较好，如果空腹服用后出现了恶心，反酸的这些情况，这是因为葡萄籽胶囊在溶解以后，对胃肠道有一定的刺激，肠胃不好的患者，空腹服用，就会出现恶心、反酸这些反应。所以说这样的时候，我们就建议调整到餐后服用，还有就是虽然这种葡萄籽胶囊也是一个天然的，但是它的功效也是比较强的。儿童、孕妇他们都是一些比较特殊的群体，一般不建议孕妇、哺乳期的女性以及未成年人服用。语音时长 01:16”
吴莲波
副主任药师松原市中心医院（松原市儿童医院）
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吴莲波
副主任药师松原市中心医院（松原市儿童医院）
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张春艳
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张印星
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