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• 地瓜的功效与作用

  地瓜是咱们北方地区，常食用的一种食品，它的功效主要包括：第一，地瓜它属于碱性的食品，可以中和体内的一些过多的酸，特别是胃酸过多的，反酸烧心的病人，可以适当地食用点地瓜。第二，地瓜它含丰富的纤维，所以它有助于润肠通便。第三，地瓜它的胶原和黏液多糖类物质比较多，能够预防动脉硬化，保持血管的弹性。第四，地瓜它里边，含有的维生素C含量比较高，而且不容易流失，所以对于补充维生素C非常好。第五，地瓜它还含有，其他的一些作用，比如抗衰老、提高免疫力、降血糖等等一些功效。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-27 119886次

• 二型糖尿病能吃地瓜吗

  可以吃，但是要适量选择，不宜吃的太多。地瓜块根中含有60%~80%的水分，10%的淀粉，5%左右的糖分及少量蛋白质、油脂、纤维素、半纤维素、果胶等。若以2.5Kg鲜地瓜折成0.5Kg粮食计算，其营养成分除脂肪外，蛋白质、碳水化合物等含量都比大米、面粉高，且地瓜中蛋白质组成比较合理。但是吃地瓜时候，要注意控制总热量，具体总热量要根据病人的营养状况、体重、年龄、性别和体力活动情况来确定。研究提示，白皮地瓜有一定的抗糖尿病作用。一项临床研究发现，2型糖尿病患者在服用白皮地瓜提取物后，其胰岛素敏感性得到改善，有助于控制血糖，所以糖尿病患者可食白皮红薯。最后，关于糖尿病人吃地瓜这个问题，糖友要注意，红皮地瓜要少吃，可吃适量的吃白皮地瓜、绿色蔬菜等，这些对糖尿病患者有益的食物。

  

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  方勇强 副主任医师漳州市医院

  2020-04-27 4072次

• 吃地瓜便秘吗
  在日常生活中吃地瓜并不会导致便秘。其实吃地瓜还可以缓解便秘的临床症状。因为地瓜里面含有的膳食纤维比较多，可以润滑肠道，软化大便，有利于粪便的排出，缓解便秘的临床症状。在日常生活中，对于便秘患者，要多吃一些富含膳食纤维的蔬菜和水果，也要适当的多喝水，避免吸烟，避免饮酒，避免暴饮暴食，也要避免吃太多辛辣刺激饮食，避免过度劳累，也要避免长时间蹲坐。有条件要进行肛周温热水坐浴，改善肛周微循环，还可以锻炼缩肛运动，在吃饭以后一定要适当活动促进胃肠蠕动。
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  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-04-27 1188次

• 咳嗽能吃地瓜吗
  咳嗽患者是可以吃地瓜的，地瓜是一种根茎类的食物，性平和，味道甘甜，含有丰富的淀粉，植物蛋白，以及各种矿物质咳嗽患者吃地瓜，并不会加重症状，咳嗽的出现通常提示患者的呼吸道存在炎症反应，导致咳嗽常见的疾病，包括普通感冒，急性支气管炎，肺炎，慢性支气管炎，支气管扩张等等。咳嗽患者的饮食应注意避免食用辛辣刺激性大，过冷或过烫的食物，食用上述食物，可加重炎症反应，从而刺激患者，出现更加严重的咳嗽。
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  金其武 主治医师九江市第一人民医院

  2019-10-31 5150次

• 地瓜减肥吗
  病情分析：吃地瓜确实可以起到辅助减肥的功效，地瓜的热量非常低，摄入体内不会引起脂肪堆积，而且其中的纤维素能够促进身体内废物的排出。意见建议：建议在吃地瓜减肥的同时可以适量的搭配一些鸡蛋，这样可以补充身体所需要的蛋白质，又不会影响减肥的效果。还可以搭配一些绿叶蔬菜，这样营养更加均衡。
  刘玉龙 副主任医师黑龙江中医药大学附属第二医院

  2020-04-14 4308次

• 多囊肾能吃地瓜吗
  病情分析：多囊肾可以吃地瓜，多囊肾是一种先天性遗传性疾病，没有方法可以控制疾病的发展。地瓜有通便的功效，对于多囊肾患者来说可以避免腹内压过大引起的囊肿破裂。意见建议：多囊肾患者应采用低盐，低蛋白，低脂肪饮食，多吃富含维生素和粗纤维食物，注意预防外伤，避免囊肿破裂出血。平时要生活规律，保持乐观的心态。
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2019-02-28 901次

• 吃地瓜减肥吗
  吃地瓜一般不减肥，因为地瓜不具有减肥的功效。地瓜中含有丰富的膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素E、果胶、果糖、淀粉、矿物质、钾、铁、铜、硒、钙等多种营养成分，减肥期间适当的吃一些地瓜，可以补充身体所需的营养，增强身体的抵抗力。另外地瓜中含有丰富的膳食纤维，减肥期间适当的吃一些地瓜，能够帮
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-05-18 1886次

• 低钾血症能吃地瓜吗
  低钾血症患者能吃地瓜，对于身体恢复有一定的帮助，但是在吃的时候需要注意不可以一次性吃太多，以免引起胃部不适。地瓜是日常生活中比较常见的一种食品，因为味道比较甜，所以很多人都喜欢吃地瓜。地瓜还是一种营养价值比较高的食物，含有比较丰富的膳食纤维，膳食纤维具有增加胃肠道蠕动的作用，对于缓解和预防便秘有一定
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-08-05 90次