早期股骨头坏死可以慢跑吗

医生主讲实录

早期股骨头坏死,还可以慢跑的,不疼就可以跑。早期股骨头坏死,在一期的时候,一般是没有什么感受,没有什么表现的。有的人在二期的情况下,才感觉疼了,照一个核磁才能看得到,所以那时候慢跑没问题的。但是这样的情况下,一般不建议跑的时间太长,因为它互相撞击的话,这样就导致髋关节更加水肿,更会加重他的症状,会更加水肿,关节内压力增高。

股骨内的压力高,它的动脉供血会更加减少,就会加重它的坏死的表现,会加重病情。所以一般股骨头坏死的人,我们建议减少负重,去游泳锻炼都可以,做一些肌力的锻炼,非负重的平躺的肌力锻炼是可以的。一般不太建议去跑步,但早期没有疼痛症状可以去跑。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测