每天两点多就醒来是什么原因?

医生主讲实录

老人如果经常半夜两点醒要区别对待,因为有很多老人还保留以前的传统,晚上八九点钟就睡了,睡到两点钟其实已经睡了六个小时,这类老人不存在睡眠障碍。但是如果十一、二点才睡,两点钟就醒了,还睡不着,第二天昏沉沉的,就是存在睡眠障碍,就是失眠。

如果长期失眠,可能是由于抑郁或者焦虑所引起的,焦虑症的患者会表现为入睡困难、早醒,很多患者还伴有躯体症状,比如消化不良、心慌、胸闷等等。

生理性的早醒一般不需要治疗;单纯的失眠可以短期服用帮助睡眠的药物;病理性的失眠要到专业门诊就诊,比如心理门诊、神经内科门诊、精神科门诊,可以应用药物来帮助改善症状。但是要特别注意,药物治疗药维持比较长的一段时间,而且不能突然停药。

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