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• 心脏康复患者可以做哪些运动

  一般来讲，心脏康复的患者，运动方式主要分为几种，有氧运动、抗阻运动，还有一个柔韧性运动。有氧运动，主要是咱们平常的慢跑、游泳、爬楼梯，缓慢的爬山，以及一些器械运动，比如功率车、踏板等等。因为有些患者家庭条件比较好，可以在家自行购买一个功率车，这样锻炼更方便，而且还更容易实施。其次就是抗阻运动，比如常见的哑铃、蹲马步、以及杠铃等等，这些都属于抗阻运动。还有就是柔韧性运动，比如体操、还有太极拳、弹力带等等，柔韧性运动，可以提高关节的活动度，改善机体的柔韧性，以提高平衡，这样可以尽量减少，康复带来的不利影响。一般建议，有氧运动是每周进行3到5天，最好是7天，也就是说每天尽量建议有氧运动，抗阻运动和柔韧性运动。一般建议每周3次左右，至少间隔一天就可以，在康复运动过程中，一般建议有氧运动，抗阻运动和柔韧性运动，是结合来的，不是说单纯做某一个运动。它们是相互结合，相辅相成的。

  

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  张振英 副主任医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-09-12 4037次

• 心脏康复有哪些好处

  心脏康复可以显著改善，患者的生活质量、心肺功能，以及他的心理状态，生活质量等等。我们有很多病人，做了心脏康复之后，他的心肺功能明显改善，比如他之前不敢去做家务活，也不敢去跑步，他总害怕运动之后，他的病会加重了。其实不然，很多病人做完心脏康复之后，他的运动能力显著提高，他原来走100米就感到憋气，后来锻炼之后，他走500米都不再憋气了，而且他的生活质量，他的自我感觉，都得到了明显的改善，还有就是，它可以降低疾病的待发生率，降低待住院率，也就是说他的住院次数降低了，这样呢他的经济负担，也就相应减低了。所以说心脏康复，是有百利而无一害的，所以说建议大家，建议适合的一些心脏病患者，一定要去积极的进行，心脏康复锻炼。

  

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  张振英 副主任医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-09-12 2699次

• 心脏瓣膜病饮食禁忌有哪些
  其实对于心脏瓣膜病，在饮食方面，如果是轻度的心脏瓣膜病并没有特殊的忌口，一般的饮食都是可以的，只要是没有暴饮暴食，同时营养结构合理就可以，另外，饮食一定要规律。但是如果心脏瓣膜病比较重一些，出现了并发症，比如患者出现心力衰竭，这种情况的饮食主要就是心衰患者的饮食，就有了严格的限定。首先，一定要低盐低脂的饮食，每天对盐的摄入量要小于三克，这是比较有要求的，再有就是一定要注意少吃太油腻的东西，容易导致不消化。多吃一些蔬菜水果，非常的关键，一定要注意不要暴饮暴食，这种情况很容易加重心脏的负担。对于辛辣刺激的食物也尽量的不要食用，可以多吃一些粗纤维的食物补充维生素，蔬菜方面像芹菜、菠菜、胡萝卜都非常好，水果像柚子、猕猴桃、苹果、香蕉都是不错的选择。
  语音时长 1:25”
  张化勇 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-06-07 3022次

• 心脏瓣膜病饮食禁忌有哪些
  其实对于心脏瓣膜病，如果是单纯的心脏瓣膜病在饮食方面的话，严格来说是没有明显的禁忌。如果出现了一些并发症，比如说心衰、心律失常，这种情况在饮食方面是需要多加注意，尤其是出现心力衰竭这种并发症。在饮食方面，一定不要吃太咸的食物，因为太咸的食物能够增加心脏负担，会加重心衰，所以这就属于禁忌。另外不要喝太多的水，因为本身有心力衰竭，这样的话使心脏负担重，喝太多的水容易引起水钠潴留会导致心衰的进一步加重。但是如果是单纯的心脏瓣膜病，也没有这样严格的禁忌，总的原则就是要优质蛋白饮食，高纤维素，清淡饮食为主。
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  张化勇 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-05-05 1640次

• 肾虚饮食禁忌有哪些
  病情分析：肾虚患者，饮食宜清淡，不要吃太过辛辣、刺激性食物，如辣椒、芥末等。不要过度的饮酒，不要吃生冷、油炸、烧烤类食物。不要吃腌制食品，避免过咸的食物，少喝咖啡。意见建议：患者平时要注意休息，加强体育锻炼，保持心情舒畅，房事需要合理安排，不宜过度性生活。可以多吃一些黑米，黑豆，山药，枸杞等食物。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-12-28 1302次

• 湿疹有哪些饮食禁忌
  病情分析：湿疹的患者在患病期间要尽量避免食用刺激性的食物，比如烈性酒，咖啡，浓茶，辣椒等等。高蛋白食物也应该暂时避免，比如海鲜，鸡蛋牛奶等等。除此之外，如果患者查了过敏原，明确对某种食物过敏，那么也应该尽量避免食用。意见建议：除了以上这些注意事项之外，湿疹的患者也应该尽早使用药物治疗，避免转变为慢性湿疹，常用的治疗药物包括抗组胺药，糖皮质激素，葡萄糖酸钙，硫代硫酸钠等等。具体药物的选择以及使用需要在专业医生的指导下使用。
  罗锐军 主治医师河源市人民医院

  2020-06-18 701次

• 肩周炎饮食禁忌有哪些
  肩周炎的疾病发生以后，日常生活中有很多饮食需要注意，首先，患者不可以吃一些肥腻的食物，比如肥肉、奶油，油煎类的食物，也不要吃海鲜，比如海鱼、螃蟹、海虾，也不可以喝咖啡，不可以喝浓茶，患者也不可以吃过于生冷的食物。发生了肩周炎的疾病，日常生活中可以多选择一些温经通络的食物，或者是补气养血的食物，也可以
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 1211次

• 肾虚饮食禁忌有哪些
  肾虚的患者饮食上的禁忌包括以下几个方面：一，过度苦寒的，冰凉的食物要禁忌，容易伤肾，比如苦瓜，鹅肉，猪肉，啤酒，这些都容易伤肾，要禁忌。二，生冷油腻的食物，比如冷饮，刺身，生黄瓜，西瓜，甜瓜以及油炸食物。三，辛辣的食物，比如洋葱，大蒜，辣椒，茴香，胡椒等等也要注意。四，洗涤剂接触过多对于男性来说容易
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2021-11-30 234次