医生主讲实录

得了口腔溃疡以后,我们需要自己在各个方面,都需要进行一些调理,比如第一个就是要饮食控制。饮食控制,我们要进食一些易消化的,比如粥类面条类和优质蛋白的一个摄入,瘦肉和肝类的摄入。然后第二个要大量地进食一些新鲜的蔬菜和水果,因为新鲜的蔬菜和水果,富含维生素b族和维生素C,可以补充微量元素,促进溃疡的愈合。第三个就保持好心情愉悦,保证充足的睡眠。第四个要保持大便的通畅。第五个多进行一些体育锻炼,然后增加机体抵抗力,来调理口腔溃疡,防止下次它的再复发。

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