植物神经性紊乱症状有哪些

医生主讲实录

一般植物神经紊乱正确的说法是植物神经功能紊乱,比较常见的症状包括:

第一,精神状态不是很好,经常出现情绪不稳、焦虑烦躁、紧张等等各种情况。

第二,出现头晕头痛、头部的憋胀、麻木、两眼胀痛或者是干涩,甚至有时会出现沉重难受、身体疲乏、入睡困难、睡眠浅、早醒梦多、健忘、记忆力差、注意力不集中、反应迟钝等表现。

第三,对于胃肠道会出现没有食欲、进食没有味道、消化不良、恶心呕吐、打嗝、烧心、腹部的胀痛、便秘、腹泻,喉咙会觉得有噎住的感觉。

如果出现这种情况,一般建议病人多做一些户外运动,比如散步、打球、游泳等等,不仅可以呼吸到新鲜的空气,也利于调节植物神经的功能。同时心理的疏导也是非常重要的,当病人遇到不好的事情要及时缓解,不要憋在心里,多和身边知心的朋友聊聊,对病情或者心理是有很大帮助的,实在有必要可以去找心理科的医生再看一下。

以上内容仅供参考

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