问孕妇可以吃粉吗
病情描述:
孕妇可以吃粉吗
答医生回答
病情分析:
孕妇可以适量的吃粉。粉含有丰富的碳水化合物以及淀粉,孕妇食用后可以补充孕期所需的一部分营养,润肠通便,预防和缓解孕期便秘。但是不宜长期大量的吃粉,以免体内热量堆积,容易产生巨大儿。
意见建议:
孕期要保证营养均衡的摄入,除了摄入淀粉类食物外,也要多吃新鲜的蔬菜和水果,增加优质蛋白的摄入量,以满足孕期所需营养,促进胎儿的生长发育。
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