问孕妇可以吃甘蓝吗

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• 孕妇可以吃龙虾吗

  龙虾从营养角度来讲，龙虾的营养价值是比较丰富的，有丰富的钙质及蛋白质以及多种微量元素等营养物质，孕妇还是可以吃的，但是龙虾加工的方式不一样，有的是麻辣的，有的是蒜泥的，但孕期的妈妈来讲，便秘的几率性是比较大的，如果吃麻辣的龙虾，会加重便秘的程度的，所以说吃龙虾，选择吃蒜泥的龙虾是比较好的，第二，龙虾是水产品的东西，水类的东西病毒，寄生虫比较多，所以在加工方式上要高热的蒸，把它细菌或者病毒杀死了吃是最好的，所以吃是可以的，但是一般为了安全起见孕妇不吃最好。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-30 3068次

• 孕妇可以吃粉条吗

  孕妇可以适量的食用粉条。怀孕以后女性的身体会出现很多的变化，饮食习惯和饮食的结构都会发生变化，所以要随时的调整，可能和平时的饮食，就不一样了。所以要注意，粉条是以马铃薯或者是红薯为原料的，所以粉条里边的有膳食纤维、碳水化合物、蛋白质、钙、镁、钾、磷等等营养物质，可以为孕妇提供能量。粉条当中含富有铁元素，可以为孕妇补充铁，从而预防缺铁性的贫血。粉条当中还富含有钙，可以为孕妇和胎儿补充钙，可以帮助促进胎儿骨骼的生长，有利于预防佝偻病的发生，但是怀孕期间要注意营养搭配。

  

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  李少英 副主任医师河北工程大学附属医院

  2022-03-27 2811次

• 孕妇可以吃甘蓝吗
  孕妇可以吃甘蓝。甘蓝富含叶酸，对于怀孕的女性是十分有益的，可以预防胎儿神经管畸形的发生。甘蓝中还具有重要的医学保健作用，含有丰富的维生素c，维生素e，胡萝卜素以及钙、纤维素。甘蓝对于脂肪肝、酒精肝、肝脏功能障碍等常见肝病具有护肝的作用，孕妇是可以吃甘蓝的。甘蓝还可以生食、清炒、烧汤，与其他食物混煮，还可以做泡菜，腌菜，酸辣菜等，但以新鲜服用最佳，所以孕妇是可以吃甘蓝。孕妇在怀孕期间适当的注意营养均衡，广泛多样化，从而保证腹中胎儿的健康发育。
  语音时长 01:33”
  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-06-12 3516次

• 孕妇可以吃甘蓝菜吗
  孕妇是可以吃甘蓝菜的，甘蓝菜性味甘平，具有益脾和胃，缓急止痛作用，尤其是它含有丰富的花青素，具有抗氧化作用，而它所含的叶酸和维生素c，是人体重要的营养物质。怀孕以后吃甘蓝菜，对于孕妇和胎儿有一定的营养作用，不过也不要吃太多，太多则不利于胃肠消化，适当的吃一些甘蓝菜，能够给身体补充一些维生素c，提高身体的免疫力，可以促进胎儿的健康发育。另外，在孕期应该多吃一些蔬菜水果，多吃含蛋白质高的食物，注意休息，定期做好检查，不要过度劳累。
  语音时长 01:18”
  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-02-21 3805次

• 甘蓝孕妇可以吃吗
  病情分析：甘蓝孕妇是可以吃的，甘蓝属于蔬菜的一种，分为绿甘蓝、紫甘蓝等，其中含有的维生素含量是极为丰富的，所以孕期适当的吃一些甘蓝有助于促进胎儿的发育。意见建议：孕妇在怀孕期间饮食上注意不要吃辛辣，有刺激性的食物，比如辣椒，同时，也需要注意不要吃寒凉，生冷的食物，也不要吃过于油腻的食物，烧烤的食物，彭化的食物和腌制的食物最好也不要吃。
  王凤双 主任医师佳木斯市妇幼保健院

  2021-08-02 1907次

• 孕妇可以吃紫甘蓝吗
  病情分析：孕妇可以吃紫甘蓝。紫甘蓝营养价值非常丰富，含有蛋白质、纤维素、钙元素、铁元素等，能够在补充孕妇机体、促进胎儿发育方面产生良好的作用。意见建议：孕期不建议过多食用一种食物，但可以适量食用，以免引起身体不适，影响胎儿的发育。孕期饮食营养均衡，饮食多元化，多吃新鲜水果，适量运动，增强机体抵抗力，定期到正规医院进行产检。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2020-07-03 2704次

• 孕妇可以吃甘蓝吗
  孕妇可以吃甘蓝。甘蓝富含叶酸，对于怀孕的女性是十分有益的，可以预防胎儿神经管畸形的发生。甘蓝中还具有重要的医学保健作用，含有丰富的维生素c，维生素e，胡萝卜素以及钙、纤维素。甘蓝对于脂肪肝、酒精肝、肝脏功能障碍等常见肝病具有护肝的作用，孕妇是可以吃甘蓝的。甘蓝还可以生食、清炒、烧汤，与其他食物混煮，
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-01-21 596次

• 孕妇可以吃紫甘蓝吗
  孕妇可以吃紫甘蓝，紫甘蓝属于一种比较常见的水果，可以补充机体所需的维生素和矿物质，有助于自身营养的给予，还可以帮助胎儿的正常发育，有助于孕期的健康。孕妇要保持心情的愉悦，多吃新鲜的水果、蔬菜，减少剧烈性的运动，避免身体太过劳累，同时要减少刺激和生冷性食物的摄入，也要避免海鲜的摄入。
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-10-25 0次