减肥可以吃油条吗

男, 48岁

2019-01-22 5918次

病情描述:

减肥可以吃油条吗

医生回答

病情分析:

想要减肥的人是不可以吃油条的。因为油条是一种油炸食品,含有大量的脂肪。油条所含的热量比较高,可以转化为脂肪储存在体内,经常吃油条可以引起体重增加,身体肥胖。另外经常吃油条还可以引起血脂及胆固醇升高,容易引发动脉粥样硬化,有可能加重心脑血管疾病的风险。想要减肥的人要注意清淡饮食,均衡营养,多参加一些体育锻炼。

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