经期水果有哪些

女, 28岁

2019-05-01 3086次

病情描述:

经期水果有哪些

医生回答

病情分析:

女性在月经期间可以多吃一些大枣、芝麻、苹果、香蕉、葡萄等食物。避免食用辛辣刺激生冷的食物,多注意休息,月经期间注意经期的卫生,多使用一些透气比较好的卫生巾。

意见建议:

月经期间避免性生活。可以采取淋浴洗澡,但是避免坐浴以及盆浴,可以适当的喝一些红糖水。

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