问练瑜伽能矫正O型腿吗

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• 矫正o型腿能长高吗

  矫正O型腿的手术来讲的话，我们过去做外侧闭合截骨，在这种手术做完了以后，通常患者的身高基本上，是没有什么太大的变化的。那么现在一般来讲，我们用内侧开放的截骨更多，做胫骨的内侧开放截骨，假设这个畸形有8度，我们如果撑开了八九个毫米，总体来讲的话，他的身高可能是，会有8个毫米左右的，这种长高的可能性。但是这8个毫米来讲的话，对于我们身高，其实它的影响是非常非常小的。那么对于一些很严重的畸形来讲的话，做完O型腿的矫正，可能他的变化会比较大。比如说佝偻病的患者，之前非常大的这种弓形，在把他的畸形矫正以后，经常会有明显的，三五公分的身高的差别。

  

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  杜辉 副主任医师北京积水潭医院

  2020-03-05 5144次

• 压腿能矫正o型腿吗

  一般来讲压腿的方法对O型腿，应该是没有什么太大作用的。O型腿的绝大部分患者发病原因，是因为我们骨性的畸形，导致了腿的变内翻。那么再通过任何外界的物理方法去干预、去压、去绑的这种情况下，它作用的地方都是作用在我们的韧带上面。如果没有骨软化疾病的，这种健康人的话，他的骨头是不会在外界作用下发生明显的形变的。那么所有的力量全集中在我们相对软的韧带上面，而我们的韧带在被拉伤以后，就很难自我恢复，就会出现韧带的变松弛。那么这种情况下，通过压或者拉的方法去进行矫正O型腿，不光是起不到一个好的效果，甚至有可能会适得其反，加重关节的不稳定。

  

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  杜辉 副主任医师北京积水潭医院

  2020-03-05 2859次

• 练瑜伽能矫正O型腿吗
  瑜伽练习对于矫正O型腿能起到一定的效果，当然要根据具体患者O型腿的畸形程度来进行判断。通常对于一些O型腿程度相对较轻，不伴有明显临床症状的患者，可以在进行矫正手法或矫形支具佩戴的同时结合一些瑜伽等练习动作，可以很好的改善关节周围肌肉或韧带等软组织的力量、韧性，从而恢复关节正常的力学结构，对于矫正治疗能起到一定帮助。但是对于一些O型腿程度比较严重的患者，单纯依靠瑜伽练习是不会起到矫正效果的，可以在进行矫正治疗的同时，或是进行矫正手术后配合瑜伽的动作，能起到一定恢复性的帮助效果。
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  李文鹏 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2020-02-11 6177次

• 腿o型能矫正吗
  患者出现腿的o型是能够矫正的，可以进行保守治疗以及手术治疗。首先要根据患者的病因进行治疗，比如患者是由于体位造成了o型腿，让患者可以夹板，绑绷带进行锻炼，患者可以进行矫正，特别是患者不需要进行手术治疗，在发育过程中就能够矫正好，可以使用夹板或者是矫正鞋。如果患者是由于出现了佝偻病或者是缺钙，要及时的进行补充钙质，口服钙片，多喝牛奶，这样可以增加体内的钙含量可以让患者的佝偻病进行治疗。患者如果是出现了比较严重的畸形，进行手术治疗。
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  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-11-20 3634次

• 练瑜伽能改变o型腿吗
  病情分析：成年人o型腿大多数继发于其他类型关节炎，比如退行性关节炎、风湿、类风湿性关节炎或者婴幼儿时期的o型腿，没有得到很好的治疗。意见建议：练瑜伽对o型腿的治疗有一定的改善效果，但是练瑜伽都短暂的行为，没有长时间持续固定的效果，因此治疗效果是非常有限的。严重畸形的患者出现关节明显的内翻，建议需要进行手术，截骨角型才可以矫正。
  朱峰 副主任医师镇江市妇幼保健院

  2019-06-02 1503次

• 腿o型能矫正吗
  病情分析：腿O型能矫正。O型腿即膝内翻，应根据症状严重程度选择不同矫正方式。儿童生理性膝内翻和成人无症状性膝内翻不需要特殊治疗，日常注意保持良好姿势，避免剧烈运动即可。儿童病理性膝内翻可以使用支具或绑带矫正，严重膝内翻需要进行手术截骨治疗调整下肢力线。意见建议：建议O型腿患者日常注意保护膝关节，少走远路，避免攀爬等加重膝关节磨损的活动。适当控制体重。如果出现关节疼痛应及时就医。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2023-01-17 201次

• 劈叉能矫正o型腿吗
  劈叉当然是不可以矫正O型腿的。劈叉这种运动，它只是对韧带的拉伸是有作用的，对O型腿的改善没有什么作用。O型腿一般是一个逐渐进展性的疾病，这个的纠正一般要根据患者的年龄不一样，症状不一样，选择的方式是不一样的。对于儿童青少年患者，因为骨骼正在发育的过程中，此时进行纠正，一般是通过保守治疗的方式就可以，
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 387次

• o型腿矫正运动
  一、弓步侧压腿，腿压30次，交替进行两次。二、杠铃夹腿深蹲，肩负中等重量的杠铃，两腿分开约同肩宽，慢慢下蹲至全蹲，然后快速夹腿直立，一组做八到十次，共做四到六组。三、并腿蹲起，两脚及两腿并拢，俯身站立，双手扶膝，做往里推夹的动作，接着做下蹲与起立动作一次，再做向左与向右转动膝盖的练习一次，如此反复，
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-25 1241次