问老年人腰痛如何缓解

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• 老年人骨质疏松痛如何缓解疼痛

  老年人骨质疏松出现疼痛，主要是有几个原因造成的：第一，就是由于骨质疏松造成骨骼的一个微结构，或者骨小梁的稀疏、变少，造成了局部的微骨折，所出现骨质疏松的骨痛。第二，就是由于骨质疏松以后，造成了脊柱的一些，比如还有骨骼的变形，造成了局部的软组织牵拉的疼痛。首先对于治疗疼痛，目前我们主要：第一，对症治疗，可以给予消炎镇痛类的药物，包括外用的药物，膏药或者药膏，同时给予休息，避免负重。第二，药物方面，目前国家的骨质疏松指南推荐，是用脊柱降钙素，同时有抗骨质疏松的作用，也有达到止疼的目的。当然从根本上，还是要进行加强抗骨质疏松治疗，从根本上缓解，患者骨质疏松性的骨痛，同时也会防止减少骨折的风险，而减少骨骼变形的概率。

  

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  申剑 副主任医师北京医院

  2019-02-14 10945次

• 老年人如何补钙

  1.首选奶及奶制品：有的老人盲目服用钙片，却不知钙化合物含钙量不高，钙片成分以碳酸钙居多，吸收不理想，很难达到良好的补钙效果。而牛奶中的钙主要以离子状态和蛋白结合钙的形式存在，非常容易吸收。2.少量多次：不管是牛奶还是钙片，应该少量多次，如果分2~3次服，效果优于一次服。由于钙的吸收受食物中植酸、草酸的影响，建议在两餐之间或睡前服。3．补钙需要运动：钙吸收后会以离子的形式存在于血液、细胞外液和组织液中，运动可以增加骨皮质血流量，促进钙沉积进入骨骼。而户外运动能增强消化功能，增加紫外线照射，促进体内维生素D的合成，利于钙吸收。缓解骨质疏松，补钙只是一方面，蛋白质、维生素C的补充也非常重要。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-18 11123次

• 老年人腰痛如何缓解
  老人腰部疼痛，主要是腰椎间盘突出或腰肌劳损，治疗方面包括：第一，绝对卧床休息。第二，进行理疗，如按摩、热敷等方法，可以扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，有利于缓解腰部疼痛。第二，局部可以外涂正红花油等活血化瘀药，再以电吹风加热，可以取得比较好的效果。第三，还可以使用非甾体抗炎药，如美洛昔康、西乐葆等药物。第四，还可以使用肌肉松弛药，如鲁南贝特。第五，不要过度劳累。第六，还要进行腰部护理，如可以带腰围等。第七，还可以补充钙剂，缺乏钙也会导致腰背部疼痛。在饮食上，要摄入钙质丰富，容易消化的食物，必要时，在医生的指导下补充一些钙剂，恢复骨质平衡。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-04-23 3554次

• 老年人腰痛怎么缓解
  如果老年人出现了腰部疼痛的情况，缓解的方法：一、是要多卧床休息，避免腰部受力活动，避免腰部受凉，禁食辛辣刺激食物，不能抽烟喝酒，不能喝浓茶，浓咖啡和含碳酸的饮料，以免导致老年人腰部疼痛情况加重。二、是在老年人出现腰痛情况以后，可以行腰部热敷，针灸，艾灸，拔罐等疗法，配合活血通络的药物和非甾体类抗炎药物治疗，来缓解老年人腰部疼痛症状。三、是老年人腰部疼痛症状明显时，一定要就诊看是什么原因导致的，针对病因治疗，来促进老年人腰部疼痛情况减轻恢复，特别是老年人出现了腰椎病理性骨折以后，如果说腰部疼痛比较重，一定要就诊行微创骨水泥填充灌注椎体成形手术治疗，来缓解老年人腰部疼痛症状。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-03-30 1222次

• 老年人腰痛怎么缓解
  病情分析：老年人腰痛可以通过服用非甾体类抗炎药、物理治疗、腰部制动以及中医中药治疗等方法来缓解疼痛。但是上述方法只是对症治疗，如果要从根本上对腰痛进行治疗，需要完善相关检查明确引起腰痛的原因，再根据病因进行进一步治疗。意见建议：老年人腰痛的患者建议可以佩戴腰围或胸腰椎支具来保护腰部，平时应尽可能避免弯腰搬重物或久坐久站。饮食上也应保证每日有足够量的蛋白、维生素以及膳食纤维的摄入。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2021-03-16 201次

• 老年人高脂血症如何缓解呢
  病情分析：老年人高脂血症可以通过药物以及生活方式的干预来缓解。老年人运动量比较小，可以导致血脂的异常；部分人比较肥胖，也可以引起血脂升高。意见建议：建议适当的参加一些运动，例如有氧运动，慢跑，太极拳，游泳，爬山等，也可以应用一些他汀类药物药物来治疗，例如辛伐他汀，瑞舒伐他汀；另外，非诺贝特，普罗布考也是可以的。 以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2020-02-05 801次

• 老年人腿疼怎么缓解
  老年人腿疼可能是由于腰椎间盘突出或骨质增生导致的，可遵医嘱应用药物、理疗以及手术等方式缓解。腰椎间盘突出：其是脊柱外科常见病和多发病，可导致腰部疼痛，并产生一侧腿或双腿麻木、疼痛等临床症状。患者可考虑非甾体类抗炎药物，有消炎、止痛功能，如布洛芬缓释片、美洛昔康片、塞来昔布胶囊等。患者也可采用理疗进行
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-18 2311次

• 老年人腰痛怎么办
  老年人的腰痛在临床上是非常常见的。在治疗之前，首先明确诊断，哪些情况下会出现老年人的腰痛。在临床上比较多见的有：第一，腰背肌肉的劳损。由于年龄的增长，腰背肌肉力量变弱，出现肌肉萎缩，而引起了肌肉劳损；第二，老年病人由于脊柱的退行性改变，表现为椎体的不稳，椎间盘的突出等一些原因而引起的腰痛。对于老年人
  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-04-08 541次