吃鸡蛋会胖吗

男, 47岁

2018-11-23 3351次

病情描述:

吃鸡蛋会胖吗

医生回答

病情分析:

鸡蛋吃多了会发胖的,鸡蛋是由蛋清和蛋黄是蛋的两大组成部分,两者营养有明显不同。从蛋白质来说,蛋清和蛋黄虽然都含有最优良的蛋白质,但蛋白含蛋白质比蛋黄多很多,从脂肪来说,鸡蛋的脂肪都在蛋黄里,蛋清几乎不含脂肪。

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