半月板一度损伤能跑吗

男, 48岁

2023-08-12 333次

病情描述:

半月板一度损伤能跑吗

医生回答

病情分析:

半月板一度损伤少量的跑步可以进行,但应避免长时间剧烈运动,以免引起半月板损伤的加重,跑步姿势如果不对,跑步时间过长,容易造成对半月板的磨损。

意见建议:

出现半月板一度损伤后,应多休息,减少负重活动,口服营养关节药物,辅助针灸、推拿、理疗等,可以更好的改善膝关节的循环代谢,促进损伤和半月板的修复,减轻膝关节疼痛、活动受限等症状。

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