感觉肚子胀气

女, 30岁

2018-11-21 1833次

病情描述:

感觉肚子胀气

医生回答

病情分析:

肚子胀气与胃肠功能有关,与饮食也有关系,不要贪食,平时要注意清淡饮食,避免吃一些生冷油腻辛辣刺激性的食物,同时要注意饮食的卫生,要注意多吃一些软的容易消化的食物,主要以粥和面食为主,可以吃一些小米粥,大米粥,薏米粥等,要少食多餐,细嚼慢咽,避免暴饮暴食,平时要积极的锻炼身体能够增强体质,促进肠胃蠕动。

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