吃什么蔬菜可以降血压

女, 41岁

2020-07-31 1213次

病情描述:

吃什么蔬菜可以降血压

医生回答

病情分析:

比如芹菜、韭菜、番茄、海带、萝卜、苦瓜、山楂、橙子、洋葱、冬瓜等,都有一定降血压的作用,但是作用并不显著,无法替代降压药的治疗地位。建议高血压患者规律服用降压药,可以适当多吃上述蔬菜,注意监测血压情况。

意见建议:

高血压患者需要注意低盐、低脂饮食,不要吃肥肉和动物内脏,不要劳累,不要剧烈运动和体力劳动,保持情绪平和,戒烟酒,控制体重。

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