问如何避免脑动脉硬化

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• 脑动脉硬化的疗法

  脑动脉硬化的治疗其实跟缺血性脑血管病的治疗一样，最主要的是他汀治疗，尤其是合并高血脂症的患者总胆固醇水平增高和低密度脂蛋白水平增高，对于这类患者一定要使用他汀治疗。他汀不仅可以降血脂，还可以抗动脉硬化、具有稳定斑块的作用。对于出现过脑梗死的患者，使用他汀如果没有禁忌，建议患者终身服用，有些脑动脉硬化的患者可能合并高血压，目前研究长期高血压对脑动脉硬化是重要的危险因素，因此控制高血压是对于预防脑动脉硬化非常有效的措施。可以用药物控制，以这种健康的生活方式为基础，即清淡饮食、低盐饮食、戒烟、戒酒、运动、减肥等，因此脑动脉硬化治疗其实主要是在健康的生活方式的基础上，使用他汀药物治疗，同时要控制好血压。

  

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  陈文伙 副主任医师漳州市医院

  2020-03-12 3554次

• 脑动脉硬化禁忌什么

  动脉硬化饮食禁忌：多吃富含叶酸的食物。对于脑动脉硬化患者来说补充叶酸是非常重要的，因为多补充叶酸可以预防动脉硬化的作用，同时多补充叶酸也能让患者动脉硬化的病症得到一定的治疗。因此动脉硬化患者可在平时的饮食上多吃些大豆、橙子等食物，这些食物能让脑动脉硬化患者头晕等症状得到缓解，因此这些食物对脑动脉硬化患者的健康和治疗都会带来很大的帮助。脑动脉硬化饮食禁忌：降低胆固醇的摄入量。脑动脉硬化患者必须要控制胆固醇的摄入量，蛋黄中胆固醇的含量是比较丰富的，但是动脉硬化患者每天蛋黄的摄入量不能超过三个，否则会严重不利于脑动脉硬化患者的健康。脑动脉硬化饮食禁忌：定时吃饭，脑动脉硬化患者也需要定时吃饭，在两餐之间最好不要加小吃，如果觉得饿，可以再两餐之间多吃些水果，比如苹果、香蕉、草莓等水果。

  

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  陈文伙 副主任医师漳州市医院

  2020-03-12 3425次

• 如何避免动脉硬化
  想要避免动脉粥样硬化这样的问题出现，平日里一定要注意从饮食上，生活习惯上进行调整改善。比如要注意低盐低脂的饮食，每日应当将食盐的摄入总量控制在6克以下，还有就是肉制品要吃，但是要少吃，尽可能的以鸡，鸭，鱼肉等代替牛肉，羊肉，猪肉等。还有就是要注意戒烟戒酒，每周至少运动5天，平日里要避免劳累熬夜，多放松心情，时常紧张焦虑，也会加重动脉硬化。如果有高血压，糖尿病或者是高脂血症的人群，一定要注意积极的降脂，降压，降糖治疗，要把血压控制在130/80mmHg以下，低密度脂蛋白要至少控制在3.1mmol/L以下。血糖要控制在标准范围以内，这样才有助于避免动脉硬化的发生。
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  魏晓冬 主治医师哈尔滨市第一医院

  2021-03-12 1482次

• 脑动脉硬化如何办
  一般来说，临床上治疗脑动脉硬化有多种的方法，但是大部分的脑动脉硬化患者主要还是通过药物进行治疗。因为大部分的患者脑动脉硬化还没达到特别严重的程度，或者是不需要进行手术，或者是其他的治疗方法，仅仅通过药物治疗就可以得到控制，或者是延缓患者脑动脉硬化的进展。常用的药物，比如瑞舒伐他汀以及阿托伐他汀等，使用这些药物之前应该观察患者的肝功能情况，以及血脂情况，这样才能够选择合理的药物进行治疗。当然，使用的过程中应该密切关注患者的肝功以及血脂等情况，还有要观察一下患者的肌酶的情况，因为他汀类的降脂药有不少的不良反应，应该加以重视。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  高勇 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2020-01-05 1589次

• 如何避免动脉硬化
  病情分析：想要避免动脉硬化，首先应该从生活方式做起，低脂饮食，少吃坚果，动物内脏，鸡蛋黄，海产品，肥肉肥油等。定期检查血压，心率，血脂，血糖。适当运动，控制体重，戒烟戒酒，保证睡眠，保持健康，良好的心态，这样有助于避免动脉硬化的发生。意见建议：平时除了饮食结构的改善，也要注意烹饪方式，尽量避免煎炒炸等烹饪方式。运动要适宜，可以进行快走，慢跑，骑自行车，游泳等有氧运动。
  王欣 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-04-19 702次

• 脑动脉硬化如何恢复
  病情分析：脑动脉硬化恢复主要是采取内科药物的方式治疗，而且必要的情况下采取外科手术的方式进行治疗。这个是要根据实际情况进行判断，相对病情较轻的情况下才去内科药物治疗非常好，比如说给予改善脑循环脑保护类型的药物。意见建议：建议患者一定要定期复查自身的血管硬化情况，一般都要做脑血管造影检测来进行明确，这样才能够更进一步的判断病情的发展因素，如果病情逐渐加重，则需要外科手术治疗。
  高亦深 主治医师威海市中心医院

  2020-07-03 1303次

• 脑动脉硬化如何诊断
  对于脑动脉硬化而言，首先要明确造成脑动脉硬化的原因。对于动脉硬化的诊断而言，一般通过CT或者血管造影，观察影像学中血管内皮的情况，通过观察其结构特点就可以确诊。建议及时就医，在医生的指导下，选择合适的治疗方法。平时注意病人的饮食卫生，预防脑动脉硬化的症状进一步加重，少吃油腻的东西，避免暴饮暴食，少食
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2024-11-21 0次

• 脑动脉硬化如何防治
  对于如何预防脑动脉硬化来说，首先要养成健康良好的生活和饮食习惯，比如要早睡早起，不赖床，不熬夜，饮食上应均衡饮食，荤素搭配，饮食应多样化，尽量低脂、低盐。在生活上要劳逸结合，避免过度劳累，要保持平稳的情绪，愉快的心情，能够有效的预防脑动脉硬化的产生。建议平时还要适当的进行运动锻炼，预防肥胖，改善循环
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2024-11-21 0次