早上起不来且很乏力是何原因

男, 29岁

2018-11-17 3171次

病情描述:

早上起不来且很乏力是何原因

医生回答

病情分析:

可能是晚上睡眠不好造成的乏力现象。这种问题较为常见,改善睡眠质量即可,也可能是近期比较劳累,导致身体气虚所致。气虚会导致少气懒言,全身乏力的症状。建议合理饮食,注意营养,多食山药,核桃,牛羊肉,增加人体正气,适当运动,增强体质。

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