问晚上经常做梦是怎么回事

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• 成人晚上做梦尿床是怎么回事

  成人在晚上做梦尿床的原因是多方面的，常见的原因有以下一些情况：第一，患者大脑内神经内分泌系统发育缓慢，可以导致患者在成年以后出现晚上做梦尿床的情况。第二，膀胱容量小。在膀胱容量小的时候储存的尿量少，成人在白天或睡前会出现尿频、尿急，当膀胱的充盈或收缩功能出现障碍、尿道关闭功能出现问题时，这时候在夜间的时候不能很好的控制，就会出现做梦尿床的现象。第三，脑垂体抗利尿激素分泌不足会导致夜间尿量明显的增多，超出膀胱的容量，同样会产生做梦尿床的现象。另外其他的因素像包茎、包皮过长，也会由于炎症的刺激，产生夜里做梦尿床的现象。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2021-12-06 4285次

• 爱做梦是怎么回事

  患者：您好，我最近睡着了后总是爱做梦，导致早上醒来也特别困，这是怎么回事儿？药师：梦是睡眠中某个意识状态下的一种自发的心理活动。爱做梦可能是由于白天的事情比较多，精神比较紧张，人在睡着以后，大脑的部分区域还处于兴奋的状态，从而产生梦境。偶尔一次两次做梦，不会影响人们的身心健康，但是长期经常做梦会导致睡眠质量下降，容易影响正常的工作和生活。经常做梦的人平时要减少思虑，尤其是睡前，不要想太多的事情，可以听听舒缓的音乐，喝杯热牛奶、热水泡泡脚或洗个热水澡等，不要刷视频、追剧，让大脑慢慢恢复平静。晚饭不要吃的太饱，饭后可以散散步，也可以进行按摩，舒缓筋骨、放松心情。如果以上改变不能缓解爱做梦的情况，还可以服用一些安神的中成药来进行调理，比如枣仁安神颗粒、安神补脑液等。如需用药或想要了解更多健康知识，请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  郭俊杰 药师妙手互联网医院

  2021-12-23 1389次

• 晚上经常做梦是怎么回事
  经常出现做梦比较多的情况可以分为以下几个原因：第一个做梦是一种生理的现象，做梦本身就是一种生理现象，任何人一生中都会出现做梦的次数，只要第二天精神正常不影响生活就没有什么太大的问题，也没有必要进行医学治疗，没有必要因为这个事情而出现心理上的负担。第二个原因做梦伴有其它的症状，比如心烦、焦虑、失眠，并且所做的梦容易是噩梦，那就应该考虑是否神经衰弱症，需要口服药物进行治疗，常用的药物有安神补脑液、谷维素；如果出现失眠比较严重的情况，可以口服左匹克隆一类的药物，效果还是比较好的。建议首选中成药物，先看效果再考虑后续的治疗。
  语音时长 1:42”
  李洪君 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-19 49931次

• 晚上睡觉经常做梦是怎么回事
  晚上出现经常做梦这种症状是属于日间的精神压力过大，过度紧张，过度劳累以及思虑过多引起的神经衰弱，这种情况可以服用安神补脑液和谷维素来调节神经衰弱，同时，患者在日常的生活里也要减少精神刺激，保证一个乐观的心情和心态。在饮食方面要少吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，也要禁烟禁酒，最好在日常的生活里，多做一些户外体育锻炼，比如登山、跑步、游泳、跳舞、打太极拳，这样都是可以有效改善睡眠质量的，也是可以增加个人抵抗力的。患者在日常的生活里，饮食方面要有一个良好的习惯和作息时间要有一个良好的习惯，是可以有效的改善个人的睡眠质量，减少做梦。
  语音时长 01:08”
  张宇实 主治医师聊城市人民医院

  2019-03-15 13614次

• 晚上睡觉经常做梦是怎么回事
  病情分析：晚上睡觉经常做梦，可能是患者白天受到刺激或者是工作生活压力比较大，所引起来的。另外，患者有神经衰弱或者是有焦虑症，也有可能会导致晚上出现多梦的症状。患者可以配合医生服用安神补脑液，谷维素来进行治疗，缓解症状。意见建议：建议患者一定要注意放松心情，避免情绪过度紧张、焦虑、激动，晚上睡觉之前可以适当的喝一杯热牛奶，有助于睡眠。
  戴军 副主任医师黄石市中心医院

  2020-08-18 1001次

• 晚上做梦是怎么回事
  病情分析：如果晚上出现偶尔做梦的情况可能是一种正常的生理表现。如果患者晚上经常做梦，并且睡眠质量比较差，可能是身体患有疾病导致的，比如甲状腺功能亢进，神经衰弱，大脑病变等等。患者需要到神经内科找专业的的医生来治疗。意见建议：在治疗期间患者可以适当的减轻一些工作的强度，尽量不要思虑过度。睡前可以进行泡脚或者听一些助眠的音乐来促进睡眠。
  牛玥 副主任医师吉林市人民医院

  2018-11-20 2001次

• 晚上经常做梦是怎么回事
  晚上经常做梦可能是生理因素、高血压、神经衰弱等原因导致，需要及时就诊。1、生理因素：如果过分担心自身健康以及经常熬夜，会导致睡眠的质量逐渐下降，另外工作压力大以及情绪焦虑也会导致出现多梦的情况，需要调整生活习惯，注意休息，保证充足的睡眠。2、高血压：发病原因不完全明确，考虑与遗传因素、不良的生活习惯
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2023-03-01 0次

• 晚上睡觉经常做梦是怎么回事
  晚上出现经常做梦这种症状是属于日间的精神压力过大，过度紧张，过度劳累以及思虑过多引起的神经衰弱，这种情况可以服用安神补脑液和谷维素来调节神经衰弱，同时，患者在日常的生活里也要减少精神刺激，保证一个乐观的心情和心态。在饮食方面要少吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，也要禁烟禁酒，最好在
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 1676次