维生素c提高免疫力吗

男, 45岁

2019-01-31 5359次

病情描述:

维生素c提高免疫力吗

医生回答

病情分析:

维生素c是有提高免疫力作用的。因为维生素c可以提高细胞的活力。但是想真正达到提高免疫力的效果,单靠吃维生素c是远远不够的。并且吃过多的维生素c还可能有副作用。同时注意海产品和维生素c不要一起吃。想提高免疫力,大量的运动才是关键。

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